视频栏目

心脏病要当心“病从口入” 饮食要节制

2016-02-18 09:28:23来源:沈阳日报

“病从口入”常常用来说传染病。辽宁省人民医院心内一科主任栾波表示,对于心脏病患者来说,“病从口入”依然成立,心脏病患者在饮食上一定要节制。

●勿食过饱进食太多是造成心脏病骤发的一个重要因素。因为这时胃肠道会占有更多的血供,造成心脑等重要脏器的供血相对不足;且饱腹彭起,上抬膈肌,心脏占有的空间减小使得心脏活动受限。

●远离辛辣油腻过食辛辣、油腻会造成胃肠的不堪重负,进一步加重心脏的负担。过多的脂肪、蛋白进入血液,导致血液稠厚,心脏负荷增大,易引起心脏“罢工”。

●控制饮酒饮酒过多,血管扩张,心跳加速,心脏要比平时卖力好几倍,真有“脱缰”之忧。建议:男性每日摄入酒精量应小于20~30克,约40度白酒1两,女性每日摄入酒精量应小于10~15克,约40度白酒半两。

●食宜食疗冬季里,心脏病患者宜食一些温和之物,如:虾、雀肉、鳝鱼、洋葱、生姜、韭菜等。另外,山楂、柿子、苹果、大枣也都是养心佳果。冬季,炖服一些红参或生晒参,可以很好的辅助心气。


扫一扫添加健康台订阅号


本文转载自其他网站,不代表健康台观点和立场。如有内容和图片的著作权异议,请及时联系我们(邮箱:jkcentv@163.com)

责任编辑:池梦蕊

果实与健康专题

精彩评论

网友评论仅为个人观点,与本站立场无关。

相关文章

英研究:简单血液测试能预测心脏病发作 ​一个简单的血液测试,能预测胸痛患者是否会心脏...【详细】
刷屏朋友圈的“心脏病急救法”靠谱吗? “再次忠告50岁以上的爸爸妈妈们一定要记住:在睡...【详细】
中国人日均食盐量超标2.4倍 "低钠高钾"防控高血压心脏病 ​今天你吃了多少盐?恐怕少有人会具体量化。数据...【详细】
“救命药”为何频喊“救命”? 心脏病手术必用药鱼精蛋白告急的消息已引起了社会...【详细】
果实与健康列表