北欧国家都爱站着办公

站着办公不仅在瑞典流行，在丹麦、芬兰、挪威等其他北欧国家都很受欢迎，80%的上班族都使用可站着办公的升降桌。在丹麦，公司老板一般都给员工配备升降桌。

这种办公方式不仅普遍，而且花样翻新。每年2月，瑞典斯德哥尔摩国际展览中心会举行北欧家居设计和灯展，人们可参观以人为本的各种桌椅，最吸引记者注意的就是升降座椅。人坐在这种椅子上，必须保持端正的姿势，因为没有靠背。该座椅把运动器材的脚踏部位装在了椅子上，不仅可上下调节，还能左右转动，实现了办公器材和健身器材结合的新设计。

多年前，记者在瑞典的办公室就看到过可升降的办公桌，人们非常享受站着办公，这种人性化的设计给人带来的健康影响是长远的。长期坐着办公，不仅会导致器官损伤、肌肉退化、下肢功能失调、背部酸痛等，还伤及心、脊柱、大脑、肠道等人体重要器官。坐久了站起来工作一会，的确是更明智的选择。不过，最好的方式还是在工作半小时以后四处走走。因为即使站着半小时，也会感觉腿脚疲乏。

总之，人们在想方设法缓解或避免现代病的同时，也催生了很多创新。比如，记者10年前怀孕时买了一把座椅，不但舒适、可转动，而且可向下倾斜，满足孕妇的需求。以人为本，就是创新设计最暖心的地方。

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