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李时珍说它“通命门,暖丹田”,抗衰老而驻颜,但与断肠草难区分

2020-01-22 14:46:37来源:淏哥说养生
延缓衰老而且体魄健壮一直是喜爱养生之人的不断追求,古时候就围绕这种美好的理想而假想出长生不老的美丽传说,现如今的养生爱好者虽然不再沉浸在这种假想之中,但也是一直在为了健康而努力。
 
关于养生每个人或许都有独到的见解,不论是传统养生方式还是现代健康理念只有适合自己的才是最好的。有一些人就喜欢自己采集一些草药养生,认为自己至少不会“坑”自己,再就是认为野生的植物入药强于农药化肥催生的植物。
 
养生方式繁多,适合自己的才是最好的
 
但是俗话说人非圣贤孰能无过,老虎都有打盹的时候,有些草药就连专业人士都不敢凭借经验而随便下结论,而是有一套严格流程,何况是口口相传或者仅凭文字图片了解草药的普通人士呢。
 
在诸多的养生草药之中,有一物自古被养生界推崇,李时珍还说它“通命门,暖丹田”,尤益于肾脏,养生可以抗衰老而驻颜,但是它的外形与断肠草的种子极其难以区分,就连很多专业人士都被欺骗。

 
李时珍说它“通命门,暖丹田”,抗衰老而驻颜,但与断肠草难区分
 
补骨脂与称断肠草的曼陀罗种子一模一样
 
这种草药叫做补骨脂,是豆科草本植物补骨脂的成熟果实,以河南、四川以及陕西等地方多见,其他地区也有野生的补骨脂分布,如果遇到可以在秋季采收,挑选时选择颗粒大且饱满、颜色黑而坚实的为佳。
 
补骨脂在古代的典籍中有很多记载,比如最早的记载是“主腰膝冷,腹中冷”;后来《开宝本草》记载“主五劳七伤,风虚冷,骨髓伤败,肾冷”;《本草品汇精要》明确提出补骨脂“固精气”。

李时珍说它“通命门,暖丹田”,抗衰老而驻颜,但与断肠草难区分
 
补骨脂的种子
 
直到后来经过不断的完善发现补骨脂的养生益处主要是针对肾与脾,滋养肾脏主要是固精,精可分为有形与无形两种;益于脾主要是温脾止腹泻。可以说补骨脂的养生益处有3大类。
 
1.补骨脂养生可固精。
 
在传统的养生理论之中,精气是养生的根本,其地位远超过常被注重的“气血”。而“精”分为有形与无形,有形之精是大部分人都会知道,不用太明确的指出,而“固”这种精气是很多人所关心的。

李时珍说它“通命门,暖丹田”,抗衰老而驻颜,但与断肠草难区分
 
补骨脂未成熟的种子
 
用补骨脂养生的其中一特点就是固肾气、精气,针对遗、滑等有巩固的作用,但是如果单纯的泡水喝其力缓和,如果与菟丝子、山茱萸、巴戟天、杜仲以及沙苑子等一起泡水用则更佳。《本草纲目》中也有此方面的记载,是以补骨脂与菟丝子、胡桃肉、沉香搭配。
 
2.补骨脂抗衰老。
 
补骨脂所巩固的无形之精是肾中的”精气,衰老的过程就是精气渐衰的过程,无形之精的缓慢衰减不仅会有须发白、皮肤褶皱等衰老表面的表面现象,还有五脏六腑以及气血的渐渐衰弱。

李时珍说它“通命门,暖丹田”,抗衰老而驻颜,但与断肠草难区分
 
补骨脂的花
 
用补骨脂泡水喝可以增益肾中的精气,并能促进精血的产生,《本草纲目》是就记载了以“七宝美鬓”为名的一种组合,是以补骨脂、制何首乌、枸杞子、当归以及菟丝子共同延缓衰老。
 
此外还可有补骨脂、何首乌、女贞子、菟丝子以及墨旱莲的组合,既适用于老人养生抗衰老,也适用于年轻人养生抗早衰。

李时珍说它“通命门,暖丹田”,抗衰老而驻颜,但与断肠草难区分
 
曼陀罗花的成熟果实,种子就在里面
 
3.补骨脂温脾胃。
 
俗话说傻小子睡冷炕全靠火力壮,而这句话中的“火力”一词就是指的抗寒能力,也是肾中的温热之“火”,而这种火是温暖全身脏腑、气血以及经络的根本,尤其是如果“火力”不足的脾肾阳虚表现最为明显。
 
李时珍说补骨脂“暖丹田”即是暖肾中的“火”,而补骨脂还能温暖脾胃,尤其是脾胃有寒而经常泄泻的人,用补骨脂泡水喝即可,如果与肉豆蔻、牡蛎搭档则更佳,或与党参、白术搭配亦可。

李时珍说它“通命门,暖丹田”,抗衰老而驻颜,但与断肠草难区分
 
曼陀罗与补骨脂采集时比较容易区别
 
自古至今有不少的记载将曼陀罗的种子误以为是补骨脂的案例,因为这两者采集后容易弄混,而且长相几乎一模一样,尤其是百花曼陀罗与毛曼陀罗两个品种。然而曼陀罗在民间也被叫做断肠草,虽是有毒之物,但短期时间内并不能表现明显,有极少数人为了经济利益而故意混淆,因此使用时应该注意辨别。
 
但是有时候两者的辨别极其困难,仅凭肉眼不易分辨,而且,直到1989年才有学者提出一个渐变可靠的方法,那就是用它煮水后取一滴并滴入猫或兔的眼内,如果无反应则是补骨脂,如果瞳孔有变化说明是有毒的断肠草种子。
 
补骨脂是延缓衰老的养生佳品
 
除此之外用补骨脂养生还需要记住一点,那就是不能太多的使用,一般6至15克就好,还有就是因为它补“火”,所以阴虚火旺的人不宜用它养生;因为补骨脂止泄泻,所以大便干燥的人也不适宜。
 
喜好养生之人一直追求健康长寿,补骨脂就是此类的上品,虽然不会给人们带来只存在于传说中的长生不老,但也在一定程度上延年益寿

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