女人内脏穿孔只因吃了什么东西呢?在生活中，很多人都不注重自己的饮食健康，最终生病了才后悔莫急，那么，你所不知道的饮食禁忌有哪些呢?男女吃什么养肠胃呢?下面我们一起来看看饮食注意事项有哪些吧!
吓人!老板娘内脏穿孔，就因为吃了这东西……
贪念鲜香麻辣女子突发肚子疼
今年31岁的晓丽，是一家个体服装店的老板娘。因为店面不大，她既当伙计，又当老板，所以一日三餐吃得很不规律。“早上基本是一杯牛奶、苹果、面包什么的，中午和晚上就会瞎吃吃。”晓丽说。
在她小店周围有许多小吃店，从麻辣烫、冒菜、烧烤到火锅店，还有各种面店，一应俱全。而这些小吃店中，晓丽最喜欢光顾的就是卖麻辣烫、冒菜、烧烤的店。“有时店里走不开，我一声招呼，他们就打包送过来。”
经常，晓丽中饭一份麻辣烫，晚饭一份冒菜就解决了。对此，晓丽也知道不卫生，也不健康，家人也表示可以送饭给她。可她就是抵挡不了那鲜、香、麻、辣的味道。“其实，有时吃下去，整个人并不舒服，有时还会拉肚子。不过，一两天过了，就再也记不住了。”
在几个邻居的陪伴下，晓丽第一时间赶到医院。副主任医师经过初步检查表示，病人疼痛的部位及表现的症状，与急性阑尾炎很相似。而随后的腹部CT检查，给出的报告也是“可能是急性阑尾炎”。
于是，经过紧急准备，为晓丽进行手术。手术开始是按照开阑尾的步骤和程序进行的。可打开病人腹腔，找到阑尾部位时，发现阑尾是好的。根据多年的经验，他进一步仔细探查，很快发现就在紧靠阑尾的回盲部，回肠末端水肿，局部已形成包裹异物。
吃什么养肠胃
一、热粥
热粥等温性食物可以有效养胃暖胃，温食下肚之后胃里面会立刻变得暖洋洋的，除了热粥，热鱼汤等都能够暖胃养胃，粥里面放入适量生姜也能够温中驱寒，暖胃止、排除消化道积气，缓解胃脘等不适，除此之外猪肚粥、白萝卜粥、八宝粥等都能够很好的养胃暖胃。
二、莲藕
虽然说生莲藕偏凉性，不过烹制熟后却成温性特征，却含有丰富的钾、钠、磷等微量元素，可以有效健脾益胃、清热去火、生津止渴，而且还可以治疗因为慢性胃炎导致的呕吐，是最佳滋补食物。
尤其是春天特别容易上火，从而容易出现口腔溃疡，而多吃莲藕则可以与让和治疗口腔溃疡，还可以排毒去火，并且莲藕含有的糖分并不高，而维生素C和食物纤维可以治疗肝病、便秘和糖尿病。
三、热汤
说到养胃怎能少了汤羹呢?有肠胃不适的人可以多喝各种菜汤，比如菠菜汤、玉米烫、山药汤、蛋汤等等，比如菠菜汤可以健脾养胃，促进胰腺分泌，提高食欲和胃口，含有的食物纤维还可以促进肠胃蠕动，能够有效健脾养胃，润肠通便，治疗便秘，不过菠菜汤不建议喝豆腐，紫菜等钙质含量高的食物一起吃。
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责任编辑：李丝雨
