视频栏目

传你一套“清心养肺"训练秘笈

韩国医学认为保持人体健康的核心动力就是“元气”,元气始于肺脏,那么保持肺脏的清洁就能让人们容光焕发,身体健康。【详细】
2016-04-25

分享

蒸米饭有窍门 怎么蒸最健康?

你知道吗?简单的蒸米饭也是有技巧的,想要米饭又好吃有营养就需要多掌握一些技巧。今天,不如就来一起看看往米饭里添加哪些食物可以让米饭有好吃有营养吧。【详细】
2016-04-25

分享

别错过!初夏水果有四宝

初夏是很多水果成熟的季节,包括枇杷、樱桃、杨梅、青梅四种水果成熟的季节,她们形态可人、色泽怡人、营养价值高,可谓初夏“四宝”。【详细】
2016-04-25

分享

“本品不能替代药物” 三七不是人人都适用

心脏传导功能不良者、阴虚口干者、阴虚导致的血瘀痛经、崩漏等证者、孕妇以及妇女月经期、哺乳期均当慎用三七。【详细】
2016-04-21

分享

睡眠手环监测睡眠质量靠谱吗?

很多人说“美人都是睡出来的”,美容觉到底该怎么睡?什么样的睡眠是好睡眠?怎么消灭闹心的“打呼噜”?【详细】
2016-04-21

分享

清火全靠它们:春天必吃的6种食物

​春季容易上火,吃什么食物能够清火呢?接下来为你推荐适合春季清火食用的天然食物。【详细】
2016-04-20

分享

葡萄干新吃法 醋泡葡萄干功效多

葡萄干有延年益寿、美容、减肥、保护肝脏等功效。【详细】
2016-04-20

分享

高温洗澡低温洗脸 避免面部伤害

​若用太烫的水洗脸,会破坏脸部的油脂,造成面部缺水,久而久之会出现皱纹。【详细】
2016-04-20

分享

黄花菜煮水能治抑郁?

​4月12日,甘肃省卫计委主任刘维忠在发布会上称,“我调了两吨黄花菜,用了12口大锅熬黄花菜,一人花了1 4元钱,所有抑郁症都没了”。【详细】
2016-04-19

分享

如何克服对boss莫名的恐惧心理?

​面对boss不敢说话绕道而走?毕业多年觉得以前同学比自己“混”的好?【详细】
2016-04-19

分享

健康讲堂
更多>>
  • 凉茶,在中国,自古有之,夏日,喝上一杯凉茶,既美味,又清热...【详细】

  • 糖尿病究竟是不是吃糖引起的,糖尿病人多久测一次血糖,得了糖...【详细】

  • 天津爆炸案震惊了全世界,但网上流出了很多周围居民拍摄爆炸过...【详细】

果实 与 健康