视频栏目

心烦也分寒热虚实

: 一时心烦意乱，适当调节情绪就会好转；时不时烦乱不安，就不只影响情绪，还会降低工作、生活质量了。中医典籍《伤寒论》中，对心烦有多种表述，如烦满、烦热、烦躁等。中医认为，心烦有表、里之分，有寒、热之辨...【详细】

2017-09-20
分享

又失眠了？睡不着尝试冥想一下

: 大部分人的睡眠质量随着年龄增长而下降，尤其是在退休后，生活规律被打乱后，很多人睡眠变差，甚至失眠。老人可以尝试睡前冥想来放松身体，提高睡眠质量。冥想起源于印度的瑜伽，是一种训练大脑从对周围纷扰的关...【详细】

2017-09-20
分享

上了年纪，个头日渐变矮了

: 人上了年纪，不难发现自己的个头日渐变矮了。日本《健康杂记贴》刊登的相关研究称，40岁后，人的身高每十年平均下降1厘米。具体某个年龄缩个数值因人而异，通常情况下，50多岁时平均缩个1~2厘米、60多岁时平均缩...【详细】

2017-09-20
分享

频繁起夜老打哈欠或是痴呆作祟

: 长期睡不好，心情难高兴，当心痴呆来得早！今年9月21日是第24个“世界老年痴呆日”，老年性痴呆又叫阿尔茨海默病，随着我国人口的老龄化，阿尔茨海默病患病人数持续增加。目前全国65岁以上老人患病率约为5%，85岁...【详细】

2017-09-20
分享

减肥能否成功还与性格有关

: 减肥不是件容易事儿，很多人半途而废。澳大利亚研究机构日前报告说，他们通过对９万多名成年人进行的调查，总结出５大类性格，探讨各类人群减肥的“性格障碍”。澳联邦科学与工业研究组织进行的这项“节食与性格...【详细】

2017-09-20
分享

“千金难买老来瘦”靠谱吗

: “有钱难买老来瘦”，但研究发现，老人微胖一些，更易长寿。因此，消瘦的老人有必要完成“体重追赶”。但老人要增重变微胖，绝不仅仅是增加脂肪，而更重要的是要增加肌肉。老人体内不能有过多的脂肪特别是内脏脂...【详细】

2017-09-19
分享

公共场所怎管教“熊孩子”？

: 公共场所该怎么管教“熊孩子”刺耳尖叫、狂热打闹、骚扰得“四邻不安”……人们在公共场所难免会碰到“熊孩子”。面对“熊孩子”并不是每个父母都有教子良方。相反，有的家长在公共场所“反应过度”大声斥责孩子...【详细】

2017-09-19
分享

婚姻可提升人的宽容度和自控力

: 据哈萨克斯坦国际通讯社9月19日报道，荷兰一项研究显示，结婚不仅让人的情感有了依靠，还能"显著提升"人的宽容度和自控力。蒂尔堡大学的研究人员招募了199对新婚夫妇，在4年研究期间，每年让他们回答对"当伴侣误...【详细】

2017-09-19
分享

家庭关系也会影响孩子牙健康

: 9月20日又是全国爱牙日，今年爱牙日的主题是：口腔健康，全身健康。每位家长都十分关心孩子的牙齿健康，孩子应从几岁起开始刷牙？能否使用含氟牙膏？牙膏中的哪些成分对孩子有害？长出第一颗乳牙后就应开始刷牙。...【详细】

2017-09-19
分享

上厕所玩手机从头伤到脚

: 带上手机去厕所，玩游戏、刷朋友圈、看视频……少则十几分钟，多则半小时，这是很多人的如厕写照。在你暗爽的时候，手机这个你时刻带在身边的“小伙伴”，却可能让你从头伤到脚。大脑反应迟钝、头晕脑涨中南大学...【详细】

2017-09-19
分享

1681条上一页 1.. 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ..169 下一页

健康讲堂: 更多>>

凉茶，在中国，自古有之，夏日，喝上一杯凉茶，既美味，又清热...【详细】

糖尿病究竟是不是吃糖引起的，糖尿病人多久测一次血糖，得了糖...【详细】

天津爆炸案震惊了全世界，但网上流出了很多周围居民拍摄爆炸过...【详细】

热门文章排行

果实与健康

新闻中心: 更多>>