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美研究：吸烟、饮酒等可能导致骨质疏松

: 除年龄、性别等因素外，骨质疏松还与吸烟、饮酒、药物等因素有关。美国一项新研究发现，这些因素容易导致线粒体受损，从而引发骨质疏松。【详细】

2019-05-16
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不运动的危害超过吸烟

: 运动的益处很多人都知道，但是缺乏运动的风险，却往往没有引起大家的足够重视。近日，美国克利夫兰诊所发表研究称，缺乏运动比吸烟、糖尿病、心脏病对健康的危害更大。【详细】

2019-05-16
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老中青锻炼各有注意事项

: 人的一生都需要运动，不过各年龄段的人都有其特点，因而锻炼也有相应的注意事项，下面详细介绍一下。【详细】

2019-05-14
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少吃不能“饿死肿瘤”

: 天津市肿瘤医院日前开展的一项调查显示，肿瘤患者术前营养不良的发生率高达30%。医患双方对肿瘤营养治疗的重视程度不够，高脂肪、低碳水化合物的饮食应作为肿瘤患者的首选方案。【详细】

2019-05-14
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汗从哪里出，病从哪里来

: 出汗是人体调节体温的正常功能和方式。如果在炎热、运动、紧张时出汗，是正常情况且不需治疗；但如果一紧张、激动，甚至平静而凉爽时仍有过多的汗液产生，则说明身体出现问题了。【详细】

2019-05-10
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痣上长毛，多是良性

: 有句话说，世界上有三样东西人人平等，失眠、脱发、痣。与失眠、脱发相比，痣好像不算什么特别让人犯愁的事情。但如果发现痣上突然长毛了，往往就会给人带来恐慌：这是否将要癌变？【详细】

2019-05-10
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没精神、没劲儿、没食欲…你可能得了“五月病”

: 五月的天儿不冷不热，却总是提不起精神来，全身没劲，没有食欲，不想去上学、不想去工作、什么都不想干……这些懒洋洋的症状可能是“五月病”给闹的！【详细】

2019-05-10
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养好身体的“后天之本”

: 常看中医的人，对于“药引子”并不陌生。“药引子”是引药归经的俗称，指某些药物能引导其他药物到达病变部位或某一经脉，发挥“向导”作用。最早提出“引药归经”学说，对于中药的四气、五味、升降浮沉等进行深...【详细】

2019-05-10
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身体五处不能喷香水

: 香水爱好者都希望自己身上闻起来香喷喷的。然而，香水绝对不能喷得过量或者到处喷。近日，美国《读者文摘》杂志总结了不应该喷香水的五个部位。【详细】

2019-05-09
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自律的人才能长寿 “四步走”养成自律人生

: 明知要早睡，却忍不住熬夜追剧;明知酗酒伤肝，却挡不住劝酒的人;明知健身有益，却一步都懒得走……生活中，很多人并不缺少健康常识，更多缺的是种自律精神。【详细】

2019-05-05
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凉茶，在中国，自古有之，夏日，喝上一杯凉茶，既美味，又清热...【详细】

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