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脸上长痘暗示五脏问题 教你如何祛痘

2015-11-04 10:17:13来源:健康台

我们常说的痘痘,就是“痤疮”,它是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,常发生于青少年。中医指出,痘痘出现的位置不同可暗示不同的脏腑问题。下面我们具体来看:

脸上长痘暗示五脏问题 教你如何祛痘

一、脸颊上长痘,要注意肝肺

脸颊长痘一般是由于肺热、肝气郁滞引起的。因此,清热疏郁是美眉们首先要注意的,平时多喝些菊花茶、枸杞茶,不吃辛辣香燥类食物,禁烟酒等,有效清热解毒。尤其对于经期容易烦躁的女性来说,更应避免肝气郁结。

二、额头上长痘,要养心

一般来说,劳心伤神、思虑过度的人往往容易心火过旺,血液循环不畅,从而滋生血毒。那么,这样类型的美眉们就要多睡觉,多喝水,还可以多享用一些保心养颜类食物,如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等。

三、鼻周长痘,要先降胃火

鼻周因集中分布着神经,因而在中医学上被认为是“危险三角区”。因此,鼻周长痘一般是胃火旺盛、消化不良导致,切记盲目挤压。美眉们多饮普洱茶,多食绿豆、丝瓜等清热消毒、促进新陈代谢的食物,保持身体舒畅。

四、口周长痘,要健脾

若是嘴巴周围频现“痘痘”,正是脾在巧妙“博取”美眉们的健康关爱。在生活中应该注意调脾胃,通过多食用玉米、薏米、莲子、山药、栗子等调节来健脾利湿,忌食性质寒凉、易损脾气以及利气消积的食物,比如苦瓜、冬瓜、海带等。

五、下巴长痘,主肾为先

一般来说,下颌主肾,滋生“血毒”的根源较深。因而相对于其他部位,下颌长痘更具有反复爆发、瘙痒异常的症状。因此,美眉们更应谨慎对待,多饮用西洋参茶,枸杞、黄精等,有效补气血,祛血毒。

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责任编辑:李甜

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