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人为什么会出现衰老 抗衰老的中药有哪些

2015-11-05 10:28:57来源:古方中医网

衰老本是生命过程中正常生理现象。随着年龄增长,机体各种器官功能不断衰退,细胞衰老和死亡速度加剧,因而导致了各种病理状态发生。

目前中医学认为:机体衰老和产生各种老年疾病的主要原因是脏腑精气虚衰所致,即“精气夺则虚”。由于正气不足,脏腑经络等组织器官及生理功能减退或障碍,精气、血、津液等被损耗。临床表现为疲乏、憔悴、神思慌惚、心悸、气短、自汗盗汗、畏寒肢冷等症状。虚证多为阴虚、阳虚、气虚、血虚和五脏虚等病症。

阴虚为津液亏损。多见于低热、手足心热、午后潮热、体虚、口干舌燥、头晕眼花、眼睛干涩、盗汗、干咳等症。阳虚为劳倦内伤,久病损阳所致,一般以脾肾阳虚为主。表现为面色白光白、畏寒肢冷、腰膝酸冷、疲乏无力、少气懒言、倦卧神疲等症。

气是构成机体最基本物质,元气虚弱、脏腑虚损就会生病。

血是构成机体生命活动基本物质之一。“血者,神气也,得之则存,失之则亡”。血虚则机体内血亏损,身体就会生病。多为面白无华、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻等症。心是脏腑最重要的器官。心主血脉、主神志,起着充盈血脉滋养心脏,使心神内守宁静,防心神躁扰狂乱等作用。虚则恐惧多惊、忧思不乐、健忘、睡眠不安、气短、面色无华、自汗盗汗等症。肝虚泛指肝气血不足,表现为视物不明、听觉减退、易恐惧等症。

脾主运化功能,对整个人体生命活动至关重要。如人之有身,全依气血,而气血生成又源于水谷精微,对饮食消化,吸收其精微,主要依赖脾运化功能,脾胃为气血生化之源,脾虚则可直接影响消化系统功能,故在各种脾虚共同表现中可见脘腹胀痛、口泛清水、食欲不振、大便溏薄或久泻久痢等消化系统功能失调症状。

肺为人体气之本,魄之处。其主要生理功能是主气,肺呼吸功能有辅助心主血脉,促进气血向全身散布的作用,同时呼吸本身也是人体生命活动主要标志。肺虚多为面白、气短、干咳、少痰、自汗易汗、五心烦躁等症。

胃虚为胃阴液不足,多由胃火炽盛、脾胃湿热所致。多干咳、口干、喜饮、饮食乏味等症。

肾为先天之本,生命之源,肾虚也称肾亏,多为精神疲乏、头晕耳鸣、健忘、腰酸、阳痿等,肾虚是衰老根本原因。人体发育随肾气旺盛而成长,又随肾气渐衰而衰退直到死亡。所以说肾气盛则寿延,肾气衰则寿夭。因此说延年益寿当以补肾保精为第一要旨。

目前延缓衰老的药物主要以提高生命效率、调整脏器功能失调、抑制和延缓机体生理衰老进程,纠正病理性紊乱,并能在遗传所决定限度内有效地延长机体寿命。

中医对抗衰老早有认识,《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和以术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。我国最早的药学专著《神农本草经》,收载365种药物,其中列为“上品”的有100多种。被列为上品的中药,为无毒、有强健身体作用的“补药”。这里,选取部分抗衰老作用的中药做简要介绍。

1、何首乌

宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

2、黄芪

中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。

3、人参

《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。

4、三七

清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

5、剌五加

《本草纲目》称之“久服轻身耐老”,“宁得一把五加,不用金玉满车”。现代研究发现,剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用,还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

6、灵芝

《神农本草经》认为,灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙”。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响人体衰老进程。

7、红景天

在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现,红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长,提高工作效率,延缓机体衰老。

8、绞股蓝

绞股蓝为葫芦科植物,在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同,近年来发现,绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和转氨酶,预防肿瘤,抑制溃疡,缓解紧张,镇静、镇痛。

9、蜂王浆

蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药。

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责任编辑:李甜

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