得了哮喘怎么办？中医治疗有妙法

我们都知道，哮喘是一种非常顽固的，且目前比较常见的呼吸道常见病，它表现为反复发作，经久不愈，是一种慢性病。临床上多表现出来的症状为反复发作的喘息、气急、胸闷、咳嗽等一系列的症状，尤其是在清晨或夜间的时候发作加重。那么，得了哮喘该怎么办呢?中医治疗哮喘自有妙法，你不妨一试。

一、哮喘的中医治疗方法

中医治疗上提出分期论治，发作期以驱邪为主，缓解期扶正为主。缓解期分肺脾肾的主次，分别采取补肺、健脾、益肾方法。采用内外兼治法，而祛除病根，化解宿痰。

中医治疗具体方法如下：

1、急性期：祛邪宣肺而平喘止咳。

代表方：定喘汤，小青龙汤，射干麻黄汤，三子养亲汤等。

2、缓解期：补益肺脾肾而绝痰源。

代表方：金水六君煎，玉屏风散，金匮肾气丸等。

穴位贴敷源于中医学“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的思想，季节分明的地域多选在人体阳气最为充盛的“三伏天”进行，。此外，“治未病”中包含有“瘥后防复”的内容，因此，也可不拘季节，选择在哮喘的缓解期进行贴敷治疗。

二、哮喘患者的“衣食住行”生活调摄

对于哮喘患者来说，除了积极的寻求有效的治疗方法之外，对于自身的日常生活调摄也需要引起足够的重视。

1、衣：注意保暖、预防感冒

“虚邪贼风，避之有时”支气管哮喘的患者在秋冬季尤其注意保暖，避免受凉。在衣料的选择上，羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及腈纶、涤纶等化学纤维衣料易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，故哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜。

2、食：合理的饮食

对于体质虚弱的哮喘患者来说，可以进食羊肉、韭菜、生姜等，也可适当进食鸡、鸭等热量稍高的食物。对于有痰湿患者可多食荸荠、白萝卜、红枣、山药等。此外，避免服用易过敏或霉变的食物：鲜海鱼、虾、蟹、酸菜、咸菜等。另外，还需要多加注意的是在哮喘发作的时候少吃或不吃如豆类及制品、马铃薯、地瓜等胀气类食物。

3、住：保持环境卫生

要注意开窗通风，保持室内空气流通，有一定的湿度。避免养宠物、鲜花。保持家居环境清洁，经常进行吸尘，清除尘螨、霉菌等。

4、行：加强锻炼

对于哮喘患者来说在日常生活中要适当的多进行一些适宜的运动，尤其是在缓解期，可以进行体育锻炼，比如打打太极、练练气功、导引养生功、慢走等，参加集体活动等增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。

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