很多人吃完甜食后会马上刷牙，觉得这样会让牙齿更健康。特别是晚上睡觉前，这样做对吗？下面为你揭晓！
我每次吃完甜食后会马上刷牙，觉得这样会让牙齿更健康。特别是晚上睡觉前，这样做对吗？
这种做法是不对的。牙齿的表面有一层珐琅质，酸性食物和甜食都会对牙齿产生酸蚀作用，使珐琅质变松软。如果这时刷牙，会加重牙齿的磨损。所以，吃完甜食后不能马上刷牙，用清水漱漱口就行了。
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责任编辑：朱嵘
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