“车奴”“房奴”屡见不鲜，而最近又新出了一种人群——“屏奴”！长时间读屏，不仅对视力有着重大的影响，对眼周肌肤的影响也是不可忽视的！读屏眼带来的眼袋浮肿、黑眼圈、松弛下垂这些眼部问题让你看起来老了十岁不止！到底读屏时代怎样养眼才能更养眼呢？
下面是“屏奴”的临床表现，赶紧来自查一下吧！
1：睡前还在刷微博、朋友圈
2：每次做公交、地铁时都是低头读屏
3：电脑、IPAD、手机玩个不停
4：聚会、吃饭时都在玩手机
5：每天对着屏幕的时间大于10小时，甚至比睡眠时间还长
读屏眼表现症状1：眼袋浮肿
长期时间的读屏，高强度的用眼，导致眼部疲劳、眼周微循环不畅、弹性降低，堆积多余的脂肪就会形成眼袋啦！
Skills1：温盐水去眼袋
倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用两块脱脂棉或者化妆棉吸泡浸1分钟，这个时候可以先用手指给眼部热敷，促进循环，然后将化妆棉敷眼，10分钟后冲净，值得注意的是冲完水后最好用手指检查是否完全冲干净哦！
Skills2：蔬果敷眼
含有丰富维生素的蔬果绝对是美容搭档！例如草莓、苹果、黄瓜和土豆片都有助眼袋和皮肤颜色变浅。去除眼袋效果都很不错，有空的时候可以多敷一下，多喝果汁也很见效。
Skills3：冰铁勺去眼袋
冰铁勺去眼袋虽然很有效，但在这秋冬天使用可是需要不少的勇气的哦！在冰箱中常备一支不锈钢铁勺，当发现眼袋浮肿的时分，清洗好脸部，然后将冰汤勺凸起的有些按压眼袋，冰凉的感受可迅速消除眼袋！
读屏眼表现症状2：黑眼圈
当你的每天对着屏幕的时间大于10小时，甚至比睡眠时间时，不但会眼疲劳还会使眼部皮肤血管血流速度过于缓慢滞流，从而造成黑眼圈！
Skills1：冷热毛巾交替敷眼
冷热毛巾交替敷眼是最简单的去除黑眼圈的方法，先将毛巾40℃作用的热水后在拧干敷眼，然后用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦！小编教你一个快速加热毛巾的方法：将稍微湿润的毛巾用微波炉加热一下加好啦！
Skills2：水煮鸡蛋敷眼
睡前用水煮鸡蛋在眼部四周轻轻打圈，大概5分钟后用清水洗净，这个方法能加快眼部血液循环从而防止黑眼圈产生哦！
读屏眼表现症状3：眼部松弛下垂
长时间地近距离读屏，会使眼部肌肉紧张，长此下去眼部肌肤弹性降低，导致了眼部松弛下垂也是常事。
Skills1：V形提拉收紧
每天做提拉眼皮的动作持之以恒能够改善眼部的松弛和下垂，起到到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍就可以啦！也可以直接用食指指腹向上提拉眼角，值得注意的是动作一定要轻柔！
Skills2：蒸汽眼罩
蒸汽眼罩能放松紧张的眼部肌肉，消解眼部的疲劳与不适，减去眼部松弛下垂的情况！蒸汽眼罩采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，均匀释放出蒸汽，再利用蒸汽的温热舒缓眼部！
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责任编辑：朱嵘
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