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八九岁前少玩轮滑

2015-12-03 09:10:47来源:健康报

不知什么时候,轮滑成为孩子们热衷的一项运动。在各个城市的大小广场,总能看到踩着滑冰鞋四处飞奔的孩子们。不过,南京儿童医院的骨科专家倪磊曾表示,轮滑这项运动不适宜让孩子过早开展。

在北京蓝色港湾聚集了很多正在玩轮滑的孩子。其中,小名叫亮亮的男孩的技术看起来不错,起跑、冲刺……时不时还能弄出点花样。才4岁的亮亮两岁半开始学轮滑,亮亮妈也认为学习轮滑可以锻炼孩子的耐力、平衡力、应急反应等。

不过,倪磊表示,孩子年龄太小,虽然学东西很快,但是因为自身的协调性不是很好,所以往往更容易受伤。而且,轮滑的场地大多是硬质路面,所以有时候即便佩戴护具依然难以避免受伤的情况发生。除了容易受伤以外,倪磊还表示,孩子长期训练轮滑,可能会对他的下肢骨骼发育造成负面影响。

“像我们常见的X型腿、O型腿,还有股骨内旋,也就是我们常说的内八字,这些是可能产生的影响。”倪磊表示,因此通常他们都会建议孩子在八九岁之前不要过多开展轮滑这样的体育运动。

一位李姓轮滑教练还表示,不少超市的体育用品区都有轮滑鞋卖,价格从100多元到200多元不等,有的包括头盔、护具等在内还不到200元钱,一般消费者购买的时候比较看重款式和轮子,对其他方面的关注并不是太多。他告诉亮亮妈妈,轮滑鞋的质量对正在成长发育的小孩非常重要,一定要选择硬壳的。如果鞋面很软,对于脚部没有包裹性,在轮滑时,孩子为了维持平衡,势必会将两只脚往内摆,从而形成“内八字”。

李教练提醒,购买轮滑鞋时,最好转动轮子看一看,如果轮子之间间隙太小,在滑行时会出现卡住乃至抱死的情况。还可以通过听声音来辨别轮滑鞋的质量。“试穿的时候在地上跺两下,如果落地时声音是比较沉闷的,那么鞋子的质量不错;如果发出嗒嗒的零件松动异响,那么这双鞋就不值得考虑。”

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责任编辑:刘雯露

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