你好,16岁年轻女性,总是会感觉到比较饥饿,几天之内胖了8斤,如果这个想要瘦下来的话首先需要控制热量的摄入的,只有热量摄入控制好了,配合多加强运动锻炼,增加热量消耗,这样肥胖的情况才能够控制的。
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责任编辑:邹林梅
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