知识改变命运，随着全民族掀起的学习风潮，青少年患近视眼的越来越多。近视眼主要表现为看近物清楚，看远物模糊不清，是由于眼球的屈光能力和眼球前后轴的长度不相适应。近视眼在调节近视状态下平行光线经眼球屈光后，所成焦点在视网膜之前。
近视眼的病因主要是是用眼习惯不良，看书、写字目标太近，坐姿不正，光线不足或者太强，部分因先天禀赋不足造成。其治疗首先应纠正不良习惯，看书、写字姿势要端正，眼睛距离是本30cm左右，不要躺着看书，走路乘车也不要看书，注意光线适中，不要太强或太弱，看书时间不宜过久，每次阅读1小时后稍做休息，眺望远方，使眼睛调节放松。
中医针灸治疗近视
1、体针：睛明、承泣，直刺3-5分，以疏通局部经络气血;翳明、风池，斜刺0.5-1寸，以调经明目;配合手足阳明经的合谷、足三里，以健脾补气。各穴均用补法。每次留针20-30分钟。
2、耳针：取眼区敏感点、肝、肾、目1、目2，埋耳珠，用耳压法，每天按压耳珠2-3次。
3、穴位按摩：有按、点、拿三种手法。按法是由睛明穴开始，沿框上沿按至丝竹空，沿框下沿按至童子髎，共按6次;点法是用拇指尖峰依次点刺攒竹、丝竹空、太阳、童子髎、四白、风池，每穴1分钟;拿法是用右手拇、食、中三指提捏太阳、风池等穴，每穴6次。
针灸对假性近视效果较好。真性近视则需及时佩戴眼镜，以矫正视力。不论真性或假性近视，每天早晚看绿色植物，也可以辅助治疗。
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责任编辑：谷国青
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