黄芪是补气中药中常用的一味药，有补气升阳、保肝、抗衰老等作用。黄芪除了通过和其它中药一起煎煮服用之外，还可以泡水喝，但千万别贪杯哦。
黄芪的功效：
1、增强体质，提高免疫力
黄芪泡水喝能治疗由于气虚而导致的汗多问题，脾虚会导致乏力，肺虚会导致咳嗽气短，这些问题泡黄芪喝就能解决。在流感高发期，或者秋冬季节，黄芪泡水能预防感冒。
2、保护心血管系统
黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用，因此黄芪泡水喝适用于心脏病、心绞痛、高血压等人群。
3、护肝
黄芪泡水喝能保护肝脏，有肝炎、胃溃疡、胃炎或者肝损伤的人平时可以泡点黄芪喝很有好处。
4、利水消肿
无论是早上起床出现眼皮肿，或者腿肿问题，还是由于高血压和糖尿病引起的水肿，都可以泡黄芪喝消水肿。
5、补气升阳
黄芪泡茶喝可用于气虚引起的眩晕乏力，并常与升麻、柴胡等同用。
黄芪泡水喝千万别贪杯
很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用，特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡，这样不仅能够增强体质，气色也会越来越好。但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克，并且分为两三次服用，避免出现过量的情况。
如果黄芪使用过量，那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。过量的黄芪进入身体之后打破了内环境的平衡状态，这就导致各种身体不适情况的出现。
黄芪搭配红枣、枸杞效果更好
方法一
1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。
方法二
1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。
2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。
3、用滤网滤去果肉渣。
4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。
方法三
1、把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾。
2、起锅前加入少许冰糖。
3、快速搅拌均匀。
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责任编辑：李甜
