吃东西后塞牙是再常见不过的事情，很多人用牙签剔牙了事。然而，这会伤害牙龈，让塞牙变得越来越严重，而且食物残渣会在牙缝里发酵，细菌滋生产生口臭，逐渐腐蚀牙齿，时间长了会导致牙齿松动甚至脱落。广州有口腔医学专家指出，正常的牙齿是不会塞牙的，塞牙后剔牙应该用牙线而不是牙签。中老年人特别容易塞牙，建议去找牙医做填充、修复等治疗。
48岁的刘先生怎么也没想到，导致他牙齿脱落的罪魁祸首竟是食物塞牙。10多年前，他吃肉食、青菜就开始塞牙，每次在饭桌上有大半的时间就是拿牙签剔牙，虽然感觉不舒服，但他习以为常，就这么拖了10多年。最近，他发现吃东西后大牙就钻心的疼，还有出血现象，照镜子发现下颌大牙牙根外露，用手触摸可以左右晃动。在暨南大学附属穗华口腔医院，医生检查发现他患有严重的牙周病，牙龈萎缩并且边缘严重红肿，周边牙体组织已经溢脓，牙槽骨受到破坏后被吸收，牙齿松动已达2级以上，咀嚼功能已丧失。医生为他拔掉下颌两颗松动的大牙并治疗炎症，3个月后运用3D靶向种植术为他做了种植牙。
暨南大学附属穗华口腔医院种植科主任冯智强博士指出，塞牙在医学上称为食物嵌塞，又称“嵌食症”，主要发生在牙周炎患者和中老年人身上。正常情况下，牙与牙之间紧密接触，不会发生塞牙。塞牙常常出现在中老年人身上，一方面是因为中老年人牙齿的咬合面越来越平，咀嚼食物时需要花费力气，当上下牙齿对合时推力变大，牙齿就会把食物压入对面的两牙之间的间隙内;另一方面，中老年人牙槽骨变平，嚼过的东西滞留在牙缝周围，也容易造成塞牙。
如果老是塞牙的话，食物残渣会在牙缝里发酵，细菌孳生引起口臭。更为严重的是，细菌慢慢地腐蚀牙齿，造成龋坏、根尖周炎等，甚至会对牙龈和骨头产生压力，压伤牙龈，使牙槽骨逐渐吸收，令牙龈与牙根暴露。如果嵌塞的食物比较坚硬，就会损伤牙龈，容易发生感染，甚至形成脓肿，最后不得不拔掉牙齿。
“一旦发生食物嵌塞，只要剔牙即可”的观点是错误的。不正确的剔牙方法只会伤害牙龈，让塞牙愈加严重。冯智强称，牙线才是剔牙最好的工具，将牙线放于两牙之间轻轻加压，牙线越过两牙接触点将塞在牙里的食物挤出。医生对于塞牙的常用治疗方法有：充填牙齿邻面的龋洞，及时修复缺失牙或者摘取不适合的活动假牙，磨去过高的牙尖和陡突的牙冠边缘，调正咬颌关系等。塞牙患者应养成良好的口腔卫生习惯，尽量坚持每天早中晚饭后刷牙;定期到口腔专科防治牙周炎、牙结石、牙龈炎等炎性口腔病;避免长期单侧咀嚼。
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责任编辑：刘雯露
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