让人不安的疑问
1、这么小的孩子怎么会得糖尿病？
专家：糖尿病低龄化趋势或与生活环境有关
苏州高新区人民医院儿科主任叶洪平告诉记者，5岁的孩子患上了糖尿病，表明胰腺功能有所受损，虽然目前还没有确切的病因，但是很有可能和生活环境有关。叶洪平此前也接诊了一个低龄儿童，该名儿童出现了多饮、多尿、消瘦等症状，一测血糖，比正常值高出许多，仔细检查后，孩子被诊断为Ⅰ型糖尿病。
提起糖尿病，许多人马上就会往中老年人身上想，“除了医生以外，很少有人会把糖尿病和儿童联系在一起。”叶洪平表示，其实现在儿童糖尿病病例正不断增加，患病人群有低龄化倾向，但人们对儿童糖尿病患者的关注程度，远远不及成年糖尿病患者。在这样的背景下，为促进全球对儿童和青少年糖尿病患者的关注，“联合国糖尿病日”的主题连续两年都聚焦在“糖尿病和儿童、青少年”。
据介绍，除了遗传因素，儿童患糖尿病的主要原因是不良饮食习惯。小孩子大多喜欢喝甜饮料、吃油炸食物，这恰好是诱发糖尿病的不良生活方式中最突出的一点。研究表明，肥胖与糖尿病的发生有着十分密切的关系。
2、孩子得了糖尿病那该怎么办？
专家：控制好血糖，一样正常生活学习
据了解，Ⅰ型糖尿病主要是胰岛受损，分泌胰岛素减少，多见于青少年。叶洪平医生提醒：家长要留心观察孩子的一些生活细节变化，看是否符合儿童糖尿病的前期征兆。“如果孩子经常感到没劲，疲劳无力；以前不尿床的孩子现在尿床了；孩子吃得挺多，体重反而减轻了，出现这样的症状，要及时送孩子到医院检查。”
对于已患糖尿病的儿童和青少年，他们年龄小，认知性差，这就需要家长和医生更加细致和耐心帮助与指导。家长要懂得糖尿病的危害，主动掌握疾病日常护理要求，坚持督促孩子规律饮食、活动和用药，定期监测病情。
叶洪平表示，其实糖尿病也并不可怕，平时只要控制好血糖，同样可以和其他孩子一样正常生活学习。糖尿病儿童饮食原则上也是平衡膳食，保证孩子饮食的多样化。每餐饮食都应包括主食、荤菜、蔬菜等。定时定量进餐也是家长需要特别注意的一点。儿童糖尿病患儿多为Ⅰ型糖尿病，吃饭前需要采用胰岛素控制血糖。定时定量，及时进餐，可以预防低血糖的发生。
动起来，让糖尿病滚开
“合理增加儿童和青少年的身体活动，养成规律体育锻炼的习惯。这是预防糖尿病非常有效的途径。”叶洪平建议家长，应该多鼓励儿童和青少年走出户外，运动起来，不要沉迷于电子游戏和手机；运动以中等强度为宜，可采用全身的有氧运动，如跑步、跳绳、登山、游泳等，应当循序渐进，持之以恒。（扬子晚报全媒体记者张毕荣）
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