中老年人如何选择适合药酒

很多中老年人都有喝药酒滋补，药酒可以外面购买，也可以自己炮制，选择方便。但是如何选择适合自己的药酒，您有细细想过吗？今天就跟着小编一起来了解下吧。

“酒为百药之长”，有活血、止痛、散寒、助阳的功效，适量饮用，所有的酒都是有一定养生作用的，都可以归为药酒、补酒的范畴。不过，我们日常生活中常说的药酒是从狭义角度讲，特指以发酵酒、蒸馏酒或食用酒精为酒基，在酿酒过程中或直接在酒中加入中草药制成的酒，有一定的滋补和医疗作用。

常见四类治病药酒

1、活血化瘀类药酒

用于风寒、中风后遗症者，药方有国公酒、冯了性酒等；用于骨肌损伤者，方剂有跌打损伤酒等；有月经病的病人，可以用调经酒、当归酒等。

2、抗风湿类药酒

用于风湿病病人，着名的药酒有风湿药酒、风湿性骨病酒、五加皮酒、追风药酒等。其中症状较轻者可选用药性温和的木瓜酒、养血愈风酒等；假若已经风湿多年，可选用药性较猛的蟒蛇酒、三蛇酒、五蛇酒等。

3、壮阳类药酒

用于肾阳虚、勃起功能障碍者，主要由枸杞、三鞭等制成。着名的方剂有多鞭壮阳酒、羊羔补酒、参茸酒、龟龄集酒、淫羊藿酒、海狗肾酒和青松龄酒等。

4、滋补类药酒

用于气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱者，主要由黄芪、人参、鹿茸等制成。着名的药方有五味子酒、十全大补酒、八珍酒、枸杞酒和人参酒等。长期服用某些滋补类药酒还能预防疾病，如重阳节饮用菊花酒可抗衰老；夏季饮用杨梅酒可预防中暑；常饮山楂酒可预防高血脂、减少动脉硬化。长期服用五加皮酒、扶正防病、人参酒则可健骨强筋、补益气血等。

常见的泡药酒药方

枸杞生地酒：取枸杞子，生地黄，白酒1000毫升，浸泡半个月即可饮用。每次早晚加热后空腹服用10～15毫升。具有养肝明目、补精益肾之功效。适用中老年视物模糊、勃起功能障碍、遗精、尿频、腰膝酸软、烦热头痛等。

人参酒：取人参，择净切薄片，浸入1000毫升的白酒中，加盖密封15～20天后可饮用。每天2次，早晚各10～20毫升。具有补气固脱、生津止渴、益智安神、健脾补肺、镇静、镇痛、抗疲劳、延年益寿之功效。

苁蓉酒：取肉苁蓉，白酒500毫升，浸泡10～15天可服用。每次10～20毫升，每天早晚各服1次。具有补肾阳、益精血、润肠通便之功效。适用于中老年阳痿、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等。

冬虫夏草酒：取冬虫夏草，白酒500毫升，加盖密封30天后可饮用。每次10～20毫升，每天2～3次。具有补肺益肾、止咳化痰之功效。适用于病后体虚、食少乏力、睡眠障碍、肺气虚或肺肾两虚而致喘咳短气、自汗畏寒等。

枸杞酒：取枸杞，白酒500毫升，浸泡7～10天可服用。每次10～20毫升，每日2～3次。具有补虚祛寒、养肝明目、益肾壮阳的功效。适用于眼目昏花、腰膝无力、勃起功能障碍、早泄等，并能延年益寿。

中老年人饮用药酒五大注意事项

一、不要擅自搭配，以防发生副作用

很多中老年人喜欢自己购买药材泡制药酒，殊不知这背后存在着很大的健康隐患。中药材配伍之间讲究相生相克、相反相使，如果不明其中道理，随意配药，往往会使药效大打折扣，甚至还有可能带来副作用，得不偿失。所以，为了自己的健康着想，专家建议消费者到正规药店内购买具有OTC认证的正规品牌药酒。

二、选购药酒要细看药方

选购药酒不能光看广告，还要看具体疗效。每种药酒的配方都是经过数代名医总结经验呕心沥血之作，远非简单的中药组合而成。目前保健酒种类繁多，但治病就要选像鸿茅药酒这样的“国药准字”的治病药酒。以鸿茅药酒为例，它是由67味中药及纯粮白酒组成，其组方比《本草纲目》中所记载的最大药酒方还大一倍，融汇了数十个中医名方的精华，是古代十大贡酒中唯一的药酒，主治风寒湿痹、筋骨疼痛、脾胃虚寒、肾亏腰酸及女性气虚血亏。该药酒价格适中，让无数患者受益，方能历经270年传承至今。

三、选药酒还要看时令

很多补类的药酒，容易上火，冬令喝药酒以冬至之后最为适宜，夏季不宜服用。但鸿茅药酒彻底打破这个规律，夏天喝“鸿茅药酒”，控制好的饮用量（15ml），就不会造成上火现象；第二，“鸿茅药酒”的67味大方中有很多补阴平阳的中药，不仅不会引起上火，反而对夏天上火现象有确切的平抑作用。

四、对酒有禁忌者不能服用，如酒精过敏者，患各种皮肤病、消化道溃疡病人、肝肾疾病和术后等。

五、发烧病人和有出血性疾病、呼吸系统疾病、高血压及各种癌症病人都不宜饮用药酒。

最后再次强调，药酒也是酒，小酌可以，不可放纵哦。

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