失眠是老年人常见的症状，主要表现为经常性的睡眠困难，该入睡时难以入睡，或者睡中易醒，有甚者彻夜不能眠。这些都给您带来了很大的身心痛苦。如果您不是器质性疾病所引起的失眠，不妨试试药酒疗法。（仅供参考）
1、莲子酒
药物：莲子50g白酒500ml。
制作方法：将莲子去皮去心，洗干净晾干，放入酒坛内，再将白酒倒入浸泡，加盖封严，每日振摇2-3次，15天后开封饮用即可。
功效：养心安神，益肾固涩，健脾止泻。可用于心悸、失眠、脾虚腹泻、肾虚遗精等症。
服用方法：每日两次，适量饮用。
2、地黄酒
药物：熟地180g，枸杞、制首乌、薏苡仁各90g，当归60g，沉香末3g，龙眼肉60g，陈酒1500ml。
制作方法：将上药捣碎放入绢袋内，放入酒坛内，倒入陈酒，密封，每日振摇1-2次，10日后即可饮用。
功效：改善失眠。
服用方法：每次10ml，临睡前服用。不可多服。
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责任编辑：李甜
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