​足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚，胜吃补药”的说法。【详细】

中医将肝称为“将军之官”，肝是统帅，管理着身体各部门的运作。它的主要功能包括储藏血液，调畅全身的气机【详细】

出汗是正常生理现象，它有助于调节体温、促进体内“毒素”外排，盲目抑制排汗反而对健康不利。【详细】

生活中很多时候都会用到中医按摩，中医按摩不仅能治疗疾病，还能起到保健养生的目的。生活中出现血糖高、高血压、嗓子痛【详细】

很多爱美的MM总是不喜欢晒太阳，怕晒黑。但是跟身体健康比起来，黑又算得了什么呢？而且小麦色的皮肤，更显得健康动人哦！其实，晒太阳只要方式方法选对了，不但在阳光下能够让你有个好心情，还能给你的身体“加加油”。眼下正是春夏之交，太阳既温 【详细】

​中医灸法历史悠久，养生和治病的效果都极好。下面就介绍中医灸法养生的几个功效好处【详细】

​日常生活中难免因为各种事情生气，经常生气容易伤身，影响身体健康。那么该怎么不生气？中医有缓解生气的方法，下面我们一起来看几个能撒气的穴位【详细】

​头痛是不少朋友会出现的小毛病，但是经常头痛就要好好治疗一番了，中医针灸对治疗头痛很有一招，下面一起来看【详细】

​“五月不减肥，一年徒伤悲。”减肥是很多人一直在做的事情，但对于真正能减肥的方法还是很茫然的。而中医按摩减肥讲究方法和穴位【详细】

睡前两夫妻加强这些部位的按摩，既可以增加夫妻的情趣有可以可以促进血脉流畅，滋养全身器官。可谓一举两得啊。建议夫妻之间睡觉前不妨按摩一下中医穴位，以轻轻松松达到健身和增添感情的目的。【详细】

古人讲究天人合一。春天树枝抽条，小草拔节。想让孩子长得高些，除了加强营养，注意锻炼外，家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。【详细】

三阴经拍打法：促进下半身血液淋巴循环在洗完澡以后，擦上腿部舒缓乳液后，可将手掌成杯状，做三阴经拍打，沿着小腿肝经、脾经、肾经3个经络偱行方向叩击拍打各3次。藉着拍打可以增强血液循环、促进新陈代谢，消除腿部水肿肥胖，让腿部曲线更漂亮， 【详细】

春季是一个调养的好时机，下面就一起看看有哪些<font color="#f00">穴位</font>可以帮助解决春季各种常见的不适症状吧。温和艾灸缓解疲倦乏力春困秋乏，很多人感到全身乏力。除了适当休息外，用艾条温和灸关元穴和足三里穴各15分钟，然后拇指按揉...【详细】

容颜是爱美女性最为在乎的事情之一，对于肤色黯淡这一情况是她们所不能接受的，那么为什么这肤色黯淡问题什么原因所导致的呢？照照镜子，却发现自己常常不是那么回事：肤色黯淡、脸色发黄、容颜憔悴，我们原本健康的红润脸色为什么越来越稀少？还是 【详细】

上班族长期久坐导致下半身血液循环不畅，不仅双腿浮肿，连肚子也会在不知不觉中长出赘肉。要知道肚子是很容易被刺激到的部位之一，只要坚持一段时间的运动锻炼就可以看到效果。【详细】

上班族长期久坐导致下半身血液循环不畅，不仅双腿浮肿，连肚子也会在不知不觉中长出赘肉。要知道肚子是很容易被刺激到的部位之一，只要坚持一段时间的运动锻炼就可以看到效果。但是很多人不喜欢运动，下面就教你不运动也能瘦肚子的方法！久坐不动导 【详细】

无论你是身材苗条还是肥胖，永远离不开的就是减肥，苗条的药随时保持身材，肥胖的果断要减掉多余的赘肉实现苗条的身材，减肥方法那么多，到底该如何选择呢?针灸减肥根本上调节的是食物的进与出。通过针灸经络刺激，会使过高食欲下降、消化吸收变好 【详细】

想要A4腰吗？点穴减肥消水肿又控制食欲。<font color="#f00">穴位</font>按摩法一：按压耳朵<font color="#f00">穴位</font>，抑制食欲耳孔前方，与脸颊连接处有一个突出的小软骨，软骨的正中央就是饥点。另一个按压部位是耳珠以上，皮层下的耳朵...【详细】

《黄帝内经·灵枢》记载：肺与大肠相表里。在中医看来，肺与大肠互为表里，当肺燥下移至大肠，就易发生便秘，因此立秋过后，原本有便秘者症状会加重，平常大便比较不畅，也有可能发展为便秘。没有便意、有便意且久久不散却难排便、排便次数少且大便 【详细】

如今人们对于脸部轮廓的审美往往就是瓜子脸，无形有形之中让方脸、圆脸的妹子躺了一地，难道真是都跑到医院削骨整形么?无论医疗技术有多高超，心里总是没有那勇气呀!如今福利来啦，听说针灸这十个<font color="#f00">穴位</font>就可以瘦脸了哦!现...【详细】