穴按摩减肥是建立在中医经络理论基础上的，是健康、安全、快速的减肥方法，人体拥有超过700多个<font color="#f00">穴位</font>，每一个<font color="#f00">穴位</font>都可以瘦不同的地方，下面就分享<font color="#f00">穴位</font>按摩减肥瘦...【详细】

按摩这三个<font color="#f00">穴位</font>能让你快速减肥上脘穴：为食道减负。上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺激此<font color="#f00">穴位</font>，是对食道的最佳保护，可避免饮食过快，造成食物淤积于胃部，产生消化不良，从而导致...【详细】

​失眠不仅让人影响第二天的工作状态，长此以往，对生活的状态也有所影响。所以很多失眠患者都很懊恼【详细】

人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用【详细】

​生活中很多女性受到气色的困扰，甚至有的人看起来面黄肌瘦，这非常影响我们的外貌。女性气色不好，首先要补血【详细】

“风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入，危害健康。因此，建议大家一定要杜绝以下坏习惯。坏习惯招来湿气睡不够。从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体 【详细】

​身体毒素多，除了食疗可以促进毒素的排出外，还可以采用中医刮痧方法，刮痧能促进代谢，排出毒素 人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动【详细】

“春季不减肥，一年徒伤悲。”春季气候宜人比较适合减肥，而中医针灸减肥又是比较简单有效的方法之一【详细】

​中医认为，“有胃气则生，无胃气则亡”，可见，拥有一个好胃口，至关重要。胃口不好的人，平时可以多按按中脘穴和足三里穴【详细】

​冬季天气寒冷，仍然会出现过敏。过敏以过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等最为常见。那么怎么缓解过敏？过敏性体质的人【详细】

​生活中难免会出现各种小病小痛，出现病痛不一定要吃药。中医给你推荐几个止痛穴位，帮你轻松应对。下面我们一起来看【详细】

​气温升高加快，降雨量增多，这时期湿与热容易于人体交织而犯于皮肤，诱发出湿疹、荨麻疹等皮肤病，使人痒痛难忍。治疗这样痒痛【详细】

天突穴 促进水分的排除位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。攒竹穴 缓和眼睛的疲劳和浮肿眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此<font color="#f00">穴位</font>可以缓和...【详细】

​中医认为，“有胃气则生，无胃气则亡”，可见，拥有一个好胃口，至关重要。胃口不好的人，平时可以多按按中脘穴和足三里穴【详细】

​打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然【详细】

​冬季天气和饮食的原因会让很多人出现上火现象。缓解上火除了改善饮食外，可常按以下六个穴位【详细】

​上班族因为长期用眼，常会眼部疾病的困扰，那么如何做才能让清肝明目？清肝明目就是清肝泻火、解毒明目【详细】

​长期高压的工作让很多人出现失眠的现象，而长期失眠又会影响身体健康。一些人就会通过药物来改变失眠【详细】

​长期忙工作，生活饮食没有规律，就会容易因为胃部舒服、消化不良等。那么胃不好该怎么办？可以找到以下的三个穴位【详细】

​肾虚是一个普遍性的问题，补肾养肾是大家都非常关注的一个话题，不仅男性朋友需要补肾，女性朋友也需要补肾【详细】