排骨是一种十分美味的食材，非常受人们的欢迎。尤其是排骨汤，更是营养有滋补。而且排骨汤还具有滋补润心，补阳益髓，壮体抗老的功效，可谓是老少皆宜。下面就为大家介绍一下。
玉米排骨汤
玉米排骨汤，原材料[1]有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。
冬瓜排骨汤
冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
山药排骨汤
山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力，营养价值丰富。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效;
结语：经过以上介绍，大家是不是对排骨汤的做法有了更深的了解了呢？排骨汤营养丰富，美味可口，在这炎炎夏季不仅能够解渴，还拥有极好的滋补效果。赶紧试试吧。
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责任编辑：朱嵘
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