血糖正常了，还用吃药吗

陕西读者万先生：我今年50岁，半年前被诊断为2型糖尿病，经过饮食、运动控制，口服二甲双胍3个月后，每次检查血糖都很理想，体重也有所下降。最近两周，我经常参加朋友聚会，吃喝都没控制，血糖也没升高。请问，现在我的血糖正常了，还要吃药吗？

辽宁省人民医院内分泌二科主治医师王笑烨解答：初发糖友经过积极正规的生活习惯调整、超重者减轻体重、药物治疗后，有相当一部分人可出现明显的症状缓解，甚至不用药物也可保持血糖正常，临床上称为“蜜月期”。这种情况并不少见，可达60%以上，糖友蜜月期可持续数周至一年，少数可持续数年或更长时间。万先生的年龄不大，糖尿病病程较短，很有可能处于“蜜月期”。

大家要正确看待“蜜月期”。“蜜月期”的出现代表胰岛部分β细胞功能有所保留，可以代偿，是个好现象，但这并不意味着这期间可以放弃饮食、运动控制和药物治疗。我们要认识到，2型糖尿病现在还不能根治，一旦确诊，表明胰岛剩余的正常β细胞数量已不足正常人的一半，且以约4%的速度逐年下降，目前尚无有效手段使其再生。如何保护好剩余的胰岛细胞就成了我们需要思考的问题，就像一个存款不多又没有稳定收入的家庭，如何才能做到精打细算、细水长流呢？挥霍浪费肯定不行。所以，像上面提到的频繁聚会、肆意吃喝，断不可取，建议做好以下两方面。

1.摒弃不良生活习惯，进行科学调整。调整饮食结构，限制总热量和脂肪摄入、以低升糖指数食品为主；适量运动，控制体重，结合自身情况，至少每天30分钟中等强度活动；戒烟限酒，监测血糖。

2.听取专业内分泌医生建议，采取适宜治疗方案。合理用药可减轻胰岛负担，实现血糖长期良好控制，延缓并发症发生，保证糖友生活质量，享受幸福生活。

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