相信大家在平时都会有眼皮跳的症状，很多人会认为左眼跳财，右眼跳灾，其实这样的说法是没有科学依据的，其实眼皮跳也可能是一种身体健康出现问题的信号。
对于眼皮跳动，中医认为是由久病过劳损伤心脾，或肝脾血虚日久生风造成的。若是心脾两虚引起的，并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症，可以“归脾汤”加减药味治之;若是因血虚生风引起的，并常跳动不止，且与眉、额、面、口角相引而不能自控，则以“当归活血饮”加减药味治之。
眼部神经受压，眼皮的肌肉是受到神经的支配的，当这些神经受到压迫之后，眼部的肌肉就会不自主的收缩，而导致神经的压迫症状的有外部的，也有内部的，例如肿瘤的压迫，或者周围组织的挤压。而外部的则有外伤或者睡觉姿势不正确。
生理性因素，生理性因素主要是因为紧张、过度劳累、用眼过度或者长时间的过强或者过暗的环境下工作。都是容易导致眼皮不由自主的跳动，现代我们长时间盯着电脑，注意力过度集中也是极其容易造成眼皮跳动的。
如果你出现的眼皮跳情况较为轻微，那么我们可以通过适当的按摩方式来进行改善。通常我们可以使用手指的大拇指抵住太阳穴，随后使用手指的指，从眼睛的内侧到外侧循序进行按摩，而对于上下眼皮的按摩则轮流交替按摩，通常按摩5-10分钟左右即可。
中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，建议坚持每天用2——4次(用眼药水不要固定使用一种，应该隔1—2月就更换另一种眼药水)。
一些眼皮跳主要跟过度劳累有关。所以当你出现了眼皮总是跳的情况，不妨让眼睛适当的休息一下，多多改善一下饮食上的问题，提高身体素质，加强身体的修复能力。
本文转载自其他网站，不代表健康台观点和立场。如有内容和图片的著作权异议，请及时联系我们（邮箱：jkcentv@163.com）
责任编辑：邹林梅
