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开学季:怎样挑书包 帮孩子减压?

2015-08-25 11:03:58来源:华人健康网

想要孩子身高高人一等,陪伴孩子天天上学的书包,如果选择不当,可能是一大绊脚石!如果书包设计不良,恐导致孩子脊椎侧弯,造成骨骼肌肉等伤害,甚至会影响心肺功能,使得呼吸不畅顺,影响学习专注力。

开学季:怎样挑书包 帮孩子减压?

书包挑选不当带来的危害!

书包太重负担大 恐影响身高、脊椎发育

双肩背、轻量、贴合脊椎 帮助减轻压力

教育部建议:书包重量不超过体重1/8

教你4招:减压书包这样挑!

1.选择双肩背书包

时下流行“行李箱式”的书包,小朋友拉着一根杆子就能拖着书包到处跑,不必背在身上,看起来好轻松。但是,阙河仁指出,行李箱式书包长期由同一只手臂拉动,时间一久,恐将造成脊椎侧弯的危机。因此,还是建议选择使用平均分散压力的双肩背书包。

2.挑选具轻量、排湿设计的书包

为了将小朋友的负担尽量减低,家长应该选择本身就是轻量取向,甚至还有特殊气垫设计,以帮助分散背部单点压力,保护脊椎结构的书包。另外,小朋友在夏天容易流汗,建议选择使用防水透湿布所制成的书包,当孩子背着书包时,特殊材质的书包可吸收汗水、排出热气,等回到家中放下书包,书包又可再将湿气排出来,避免传统书包使用泡棉材质容易累积水气而发霉的困扰。

3.确保书包材质无害

除了把握轻量原则,书包的材质也很重要。家长挑选时,别忘了注意书包是否有通过零塑化剂、零甲醛的检验,拒绝有毒塑料伤害小朋友的健康

4.确认书包有安全设计

为了保障孩子走在马路上的安全,建议选择颜色高彩度、高明度的书包,最好再加上反光条的设计,在清晨或傍晚天色昏暗的时候,汽机车驾驶人比较容易注意到前方儿童,减少事故发生的机会。

书包是上学的辅助用具,如果因为选择不当,让过重的书包影响孩子的骨骼发育,可就本末倒置了。建议爸妈,参考专家意见,替小朋友挑选一个重量轻、助散热,又有多项安全设计的书包,让上学的每一天都轻松无负担!


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责任编辑:朱嵘

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