2017年4月11日是第21个“世界帕金森日”。根据国内权威机构统计,目前国内帕金森病的患者近300万,约占全球患病人数的三分之一。一项流行病学调查证实,知识分子更易患帕金森病。
西安交通大学第一附属医院神经外科主任医师王茂德表示,这与年龄老化、遗传、环境因素如工农业污染、室内装修污染、手机、电脑辐射等这些综合因素有关。知识分子年轻时用脑较多,工作离不开手机、电脑,辐射相对较多,老年后用脑较少,从而患病几率大。 哪些人群易患帕金森病? 1、中老年人 随着年龄增长,黑质多巴胺能神经元呈现出退行性病变,一般来说,35岁以后每十年便有6.9%的黑质多巴胺能神经元死亡,当80%的神经元死亡时,就可能出现帕金森病相关症状。 2、农村居民或饮井水的人群 这可能与接触农药、除草剂等有关。 3、绝经妇女或卵巢切除的妇女 雌激素水平降低会增加患帕金森病的危险性,绝经后使用雌激素替代疗法可降低患病危险,但其副作用限制了这种疗法的使用。 4、叶酸水平低的人群 体内叶酸水平低会增加患病危险,因此服用适量叶酸可帮助预防患帕金森病。 如何预防帕金森病? 1、防治脑动脉硬化 重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治,增强体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化。 2、远离有毒物品 避免接触有毒化学药品,如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。避免精神疲劳。 3、加强体育运动及脑力活动 注意锻炼时,应选变化较多、比较复杂的运动形式,比如让患者多走走弯曲的石子路,这对于延缓运动功能减退,很有好处。 4、防止便秘 清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴类药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影响药物疗效。
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责任编辑:江军
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