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霾走沙尘到,沙尘天如何保护呼吸道?

2017-04-14 09:35:26来源:健康台

据北京环保监测中心,今天北京出现今年春季首次较明显沙尘污染。

北京环保监测中心介绍,昨日20时,北京监测到沙尘污染特征,浮尘在东北风作用下首先影响东部地区,部分监测站点PM10浓度快速上升,平谷、顺义等地区PM10小时浓度出现超过300微克/立方米的高浓度。

北京环保监测中心预计,本次沙尘是北京今年春季首次发生的较明显沙尘污染。据最新预报,今日白天北京地区偏南风,扩散条件略偏差,预计首要污染物为PM2.5,空气质量指数110-130,为3级轻度污染。


沙尘暴有哪些危害?

对呼吸系统的影响

沙尘天气时,大气中可吸入颗粒物增加,这种颗粒经过呼吸进入呼吸道,尤其是直径在0.5 ~5微米的颗粒可进入支气管、细支气管,最后沉降于肺泡,从而对肺组织产生强烈的刺激作用,引起支气管炎、肺炎、肺气肿等急慢性呼吸道疾病,在以上病变的基础上,肺癌的发生率将明显升高。

增加染病传播的机会

在沙尘天气的源地和影响区,大气中可吸入颗粒物增加,大气污染加剧,颗粒物表面吸附着多种有害病原体,如细菌和病毒等,导致一些传染病传播的机会大大增高。

对眼、鼻、喉和皮肤的影响

沙尘天气对眼、鼻、喉、皮肤等直接接触部位的损害主要表现为流鼻涕、流泪、咳嗽、咳痰等刺激症状和过敏反应,严重的可以导致皮肤炎症、结膜炎等。

加重心血管疾病患者的病情

沙尘天气增加了心血管疾病患者发生急性呼吸道感染的机会,并影响其心脏功能,加重心脏负担,有可能导致心脏衰竭。

沙尘霾走沙尘到,沙尘天如何保护呼吸道?天如何保护呼吸道?

温馨提示

老人、小孩以及有呼吸系统基础病的人群,要减少外出。如果必须外出的话,应戴上口罩,回家后的第一件事是洗脸。这是有效的,它可以阻止沙尘进入口鼻中。

在沙尘天气中还应多喝水,既能赶走干燥,保持呼吸道通畅以及湿润,也能够加快体内尘土的排出,利于缓解咽喉的不适症状。

霾走沙尘到,沙尘天如何保护呼吸道?

多吃一些富含维生素C、E的食物,如柠檬、橙子、猕猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等。

要及时用湿抹布擦拭干净,包括房间内地面以及家具、电器上的尘土,以免吸入呼吸道。


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责任编辑:江军

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