网上的心理测验可信吗？

凭直觉选个图形，看看自己是哪类人；回答几个问题，预测一下自己的职业发展……如今网络上有很多五花八门的心理测验。每个人内心都有探索自我的冲动，而简单易行的心理测试似乎提供了这样一种途径。有人从中获得满足，也有人对此疑虑重重，这些测试到底靠不靠谱？

作为长期从事心理测量教学及研究的专业人士，南方医科大学心理学系副教授肖蓉表示，认识心理行为特点需要科学的心理测验。但现在，人们通过网络等途径见到的心理测验，很多都带有娱乐性质，不够规范，图个开心无妨，但切忌用于指导行为。

肖蓉解释说，按照功能和用途的不同，心理测验通常分为智力测评、人格测验、临床测验和职业测验等。智力测验可用于评定一个人一般能力水平和表现特点；人格测验则可用来预测一个人独特而相对稳定的行为心理和行为特点；临床测验则常于评估个体的心理健康问题，进行心理障碍的筛查和辅助诊断，如评估抑郁、焦虑、儿童多动症、精神分裂症等；而将这些测验应用于职业指导与选拔则产生了职业测验，测验测验既可以为单位选拨人才，评估求职者的心理素质是否符合岗位的需求，也可用于指导个体择业或进行职业规划与发展的咨询。

一道题心理测试更像娱乐。人类心理活动极为复杂，因此心理测验最忌绝对化。肖蓉说，同一个人在不同时期做同一道题，也可能得出不同的答案。可以肯定地说，那些通过一道题得出结论的心理测验，可信度很低。

科学的自测表也需要专业解读。无论书报或网上，我们常能见到一些自测题，其中不乏所谓的“国际标准”。比如，答一套智商测试题，就可以轻松计算出一个人的智商得分；完成一组心理疾病筛查量表，就能够获知自己是否患病等。对此，肖蓉表示，对任何一个测试结果的解读，都需要以很强的专业知识为基础。即便一些科学经典的量表，也不适合自测，并据此下结论，特别是一些用于筛查疾病的临床测试量表，更要慎重对待。比如，某段时间你心情不好，做抑郁筛查的分值就会偏高，却不意味着你患上了抑郁症。“我经常能见到前来咨询的人，说自己做完自测，发现患上了强迫症或抑郁症。而在真正诊断后，却并非如此。”肖蓉说，做心理自测题，最怕根据答案给自己乱贴标签，很容易造成负面心理影响。

投射性心理测验最易出错。曾有一段时间，一道声称来自美国联邦调查局的心理变态测试题，在很多年轻人中传播。题目讲述了一个结局意外的悲剧故事，受试者所要做的是，推测造成最终结果的原因，而这个原因也成为判断一个人心态是否正常的关键因素。肖蓉指出，这属于心理测量中的投射测验，即为被试者提供一些无明确结构和固定意义的情境或图片，让被试者作出开放性的回答。这种测验没有固定的答案，允许被试者有各种自由的反应，答案没有正确与错误之分，其测量目标具有隐蔽性，被试者不知道他的反应会如何解释，因此减少了伪装的可能性，完全依照自己的真实想法进行回答，所以更容易反映出一个人真实的心理状态。但这种测验的记分和解释具有较大的困难，其结果解释具有一定的主观性，必须由受过专业训练，具有丰富经验的主试来加以实施。有时候，即便都是这方面的专家，也会得出不一样的结果，就好像100个人心中有100个哈姆雷特一样。非专业人士贸然对号入座，最易出错。

人们对心理测试的热衷，源于人们探索自我、寻求自我认识的心理需求。但面对五花八门的心理检测，肖蓉强调，一定要弄清自己做测试的目的。如果是为了求职、谋发展，或是想知道自己是否患病，必须慎重对待测试，不要轻易给自己下结论；如果只是为了娱乐，网上的趣味测试做做无妨。有的时候，测试结果符合自己的预期，还能让人获得一种满足感。（张芳采）

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