消食药不宜长期服用，为啥？

消食药是最常用的药物，通常家中都会备上几盒。当暴饮暴食，精神紧张、压力大等导致消化不良时，就可以吃上几片。其实消食药也不能随便吃，即使是纯中药制成的消食药。

常用的消食药材

1、莱菔子

莱菔子，为十字花科植物莱菔的成熟种子。辛、甘，平。入脾、胃、肺经。莱菔子能消食化积、行滞除胀，常配伍六曲、山楂、麦芽等，以助其消食之力;配伍半夏、陈皮等，以增其降逆和胃之功。有湿者可加茯苓，有热者可加黄连、连翘。如果有脾虚现象，可加白术。

2、山楂

山楂，为蔷薇科乔木或大灌木山里红山楂或野山楂的成熟果实。山楂味酸而甘，消食力佳，为消化食积停滞常用要药，尤能消化油腻肉积，在临床应用方面，常与麦牙、六曲等配伍应用;如因伤食而引起腹痛泄泻，可用焦山楂10克研末，开水?服，有化食止泻之效。

3、六曲

六曲，为采用杏仁泥、赤小豆、辣蓼草、青蒿、面粉、苍耳草等药末混合后经发酵而成的加工品。具消食和胃之功，适用于饮食积滞、消化不良等症，常与山楂、麦芽等配伍应用。

4、鸡内金

鸡内金，为脊椎动物雉科家鸡的砂囊角质内膜。俗称鸡肫皮。有运脾之功，消食积的作用较弱，在应用于常与山楂、六曲、麦芽等品配伍。如遇脾胃虚弱、脾胃不振者，宜与补气健脾药如白术、党参、山药、扁豆等同用;至于消化不良症情较轻者，可单用本品炒燥后研成细末，开水调服。

5、麦芽

麦芽，为禾本科植物大麦的成熟颖果，经发芽后，低温干燥而得。可促进食物的消化，尤能消米面食积。在临床上用于食积不化、脘闷腹胀，可与山楂、六曲等配伍;如遇脾胃虚弱、食欲不振，宜与白术、党参等补气健脾药同用。至于消化不良症情较轻者，可单用本品煎服;或炒焦，研细末，用开水调服。

6、谷芽

谷芽，为禾本科植物稻的成熟颖果，经发芽后，低温干燥而得。具有消食和胃之功，其作用较麦芽、山楂、六曲等较为缓和，故能促进消化而不伤胃气。在脾胃虚弱、纳谷不香的情况下，每与补气健脾之品如党参、白术、山药等配伍同用。

7、阿魏

阿魏，为伞形科植物阿魏草其及同属植物新鲜根茎及根切伤后渗出的油胶树脂。具有消肉积作用，主要适用于肉食所伤的食积停滞，可配合山楂、六曲同用。

目前常用的健胃消食片等消食药的主要成分就是以上7种。上述药物多治标不治本，不宜长期服用，出现消化不良时，消食药最多吃7天，如果症状没有改善，建议到医院就诊。

麦芽、六曲有回乳作用，是常用的回乳药，哺乳期妇女忌用。人参补气，莱菔子辛散耗气，服人参时忌用莱菔子。

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