喝水可以提高成绩？考生喝水注意这些事

大家都知道水是生命之源，但是，你知道吗？喝水还可以提高考试成绩！很多人考前都不会饮用太多的水，因为害怕影响考试。其实，只要喝对了水，不仅能保障血液的正常循环还能提高认知能力。【详细】

2016-06-06

六一儿童节 陪孩子这样健康吃大餐

六一儿童节对于孩子来说是一个专属节日，家长们也会在这一天尽量满足孩子们的愿望和需求，好吃的、好玩的、好用的……在这一天也都会买给孩子。但是，在急切满足孩子要求的同时，家长们要注意，购买零食、快餐时，也要注意选择安全和健康的物品。【详细】

2016-05-30

7种健腹轮方法让你健身更有效

健腹轮是一种小型健身器材，健身的效果非常好，很多人都会使用健腹轮健身。那么你知道健腹轮主要锻炼哪里吗？健腹轮的用法有哪些？健腹轮使用注意事项是什么？想使用健腹轮锻炼身体的朋友可以多了解一些哦。【详细】

2016-05-24

新方法有望高效合成新抗生素

英国《自然》杂志网络版日前发表的一篇报告显示，美国研究人员成功利用新方法合成了300多种大环内酯类抗生素。这种方法未来有望为研究人员提供一个平台，高效寻找对耐药细菌有效的新型抗生素。【详细】

2016-05-24

不想变老 中医给你推荐这六种方法

​抗衰老是如今很多朋友会关注的话题，那么在中医上，有什么比较好的抗衰老的方法呢？今天就要给大家推荐6个抗衰老方法【详细】

2016-05-23

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1970-01-01

三招运动减肥 教你高效燃脂

很多研究证明，在运动计划中加一点肌肉力量练习更有利于减肥减脂。此外，运动应该短时多次，但是每次减肥运动不宜少于20分钟。【详细】

2016-05-23

送你一本秘籍 与青春痘“痘争”到底！

青春痘可以说是我们青春期里的“头号敌人”，这也是青春期的一大标志。常有人戏说，只要还长痘痘，就算是青春期。玩笑归玩笑，青春痘带来的困扰也只有自己知道，下面，教大家一些简单有效的去青春痘妙招，被痘痘困扰的朋友一起来看看吧！【详细】

2016-05-23

办公室护肩操帮你远离颈椎病

对于办公室白领来说最容易的就是患上一些职业病，其中颈椎病就是其中一种，下面小编给大家分享办公室白领护肩操，一起来保护你的颈椎吧。【详细】

2016-05-20

全国学生营养日 你的营养达标了吗？

从营养不良到超重肥胖、近视、肺功能低……我国儿童青少年营养与健康状况可谓有喜有忧。随着第27个 "全国学生营养日 "的到来，《中国儿童少年营养与健康报告》蓝皮书出炉了。【详细】

2016-05-20

夏季祛湿 中医有哪些方法

​生活中很正常的一个人，一到夏季就会出现食欲不振、没有精神头，总是一副睡不醒的样子。其实这些都是湿气重导致的【详细】

2016-05-20

改善记忆力试试这几招

隔天忘事？看到熟人想不起名字？刚拿在手里的东西就不记得东西放哪了……近日，英国“生活黑客”网介绍了一些改善记忆力的妙招，能在一周内起效，坚持练习，增强大脑的认知功能。【详细】

2016-05-19

五脏积毒皮肤差 教你最省钱的排毒方法

人的身体就像一个机器，每天要充电，好比人要吃饭，定时检修，好比排毒。定时保养，好不护理身体，这几样缺一不可，缺少一个都有可能造成机器运作的时间短。今天就从排毒方面给大家做一个介绍。【详细】

2016-05-19

睡觉打呼噜？这是病！得治！

在日常生活中，很多人都有睡觉打呼噜的习惯，大家也是习以为常。但是，你知道吗？睡觉打呼噜其实是不好的！从医学角度来说，这是病！得治！下面，我们一起来看看要怎么治疗这种习以为常的“病”吧！【详细】

2016-05-19

脚气反复折磨人，这个方法可根治

脚气又名脚癣，一般来说，是由于脚部不能保持干燥，被真菌感染引起的症状。发病时痛痒交加，甚至会溃烂，影响行走和工作。脚癣有较强的传染性，会给身边的人带来隐患。【详细】

2016-05-19

打台球时 怎么才能打好低杆？

很多人觉得打台球特别的有范儿，不管男生还是女生，在打台球的时候都会显得更加绅士，更能够吸引人。想要在打台球的时候更有优势，就要掌握打台球技巧，其中，低杆就是必学的一项技巧。下面就为大家介绍打好低杆台球技巧，一起来看看吧!【详细】

2016-05-18

过劳肥别担心！这些妙招来帮你

“过劳肥”，是指因过度劳累而造成的肥胖。其中，睡眠不足是“过劳肥”产生的最主要原因。亲爱的朋友，你属于这类“过劳肥”人群吗？不管是不是，为自己和身边的人看看对抗过劳肥的方法吧！【详细】

2016-05-18

九种体质及其正确调养方法

养生，现在很多人都开始讲究养生，但是养生也是有科学依据的，在养生之前首先是了解自身的体质。当对于自身的体质有了一定的了解之后才能针对性的采取措施，调理好自己的身体人分为九种体质，下面看看自己是其中哪种类型。一、阳虚体质体质特征：全 【详细】

2016-05-17

谈癌色变 中医教你抗癌的五方法

​由于环境的污染以及不健康的生活方式，癌症已经成为了现代人死亡的最大诱因，那么在日常生活中【详细】

2016-05-12

备孕很重要 中医备孕有哪些方法

​想要生出一个健康的宝宝，除了要有优质的精子、卵子结合成良好的胚胎外，也需要一个优秀的环境来发育【详细】

2016-05-12