减肥时，一定得忍痛告别巧克力、蛋糕、饼干吗？以色列特拉维夫大学医学系一项新研究表明，把甜食留在早餐的时候吃，不但不影响减肥计划，瘦下来之后也不容易反弹。【详细】

减肥时，一定得忍痛告别巧克力、蛋糕、饼干吗？以色列特拉维夫大学医学系一项新研究表明，把甜食留在早餐的时候吃，不但不影响减肥计划，瘦下来之后也不容易反弹。【详细】

大家都知道，摄取过多的糖分对身体不好。但是，实际上戒掉砂糖的话，能期待什么样的变化呢？你不知道吧。《Cosmopolitan》英国版的营养师Hope Jenner介绍了了通过戒掉砂糖而可能获得的具体的健康效果，一起期待下吧。【详细】

健身前吃点啥，啥时吃，吃多少，这些问题一直困扰很多人。本期，跟大家好好聊聊这个话题。【详细】

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最近几天，小明（虚构人物）显得“春风得意”，因为苦苦追求了半年的女朋友终于答应要嫁给他了。为了博得女朋友欢心，小明在一家甜品店外排队8个多小时，最后终于买到了女朋友爱吃的甜品，这种投其所好的做法自然换来了女朋友的连连称赞。但小明的 【详细】

<font color="#f00">甜食</font>对很多人而言绝对是治愈系的食品，每当人们特别累或是被一些烦心事困扰的时候，只要吃一点蛋糕、巧克力或冰激凌好像就能忘掉不快。为什么<font color="#f00">甜食</font>会让人心情变好？研究发现，<font color="...【详细】

经常有人会被这样的问题困扰：正在人生最在意容貌的时期，脸上却长满了粉刺，那种痛，真没法用语言形容。从饮食角度来说，减少痘痘的基本原则有以下几条。【详细】

当你感到疲劳的时候是不是会选择吃甜食呢？大多数人都认为累的时候吃一些富含糖分的食物就富有精力。但实际上当你疲劳的吃时候吃甜食会更加疲劳，可能还会招来慢性疾病！【详细】

我们中的一些人肯定会说他们喜欢吃甜食，不管是蛋糕、巧克力、饼干、棒棒糖还是软饮料，我们所生活的世界里总会充满着让人感觉甚是愉悦的甜食，有时候或许我们对这些甜食难以抗拒。【详细】

<font color="#f00">甜食</font>，一向都是女人们的最爱，但是为了保持苗条的身材又不得不拒绝<font color="#f00">甜食</font>，可是心爱的<font color="#f00">甜食</font>又放不下，那么怎么样既可以吃<font color="#f00">甜食</font>又能保持...【详细】

你知道吗？“肿瘤君”之所以“肿”，很大程度上也是因为它们喜欢吃“甜食”。人们摄入大量甜食会促进肿瘤细胞激发神经会感到愉悦感，它们会更兴奋的存在着。【详细】

最近德国一项研究发现多喝水能加快新陈代谢，燃烧更多的卡路里。光是每喝两杯凉水，温度不高于72摄氏度，就能燃烧25卡路里。【详细】

减肥能吃<font color="#f00">甜食</font>吗？能，关键是看怎么吃。专家建议，减肥可以适当吃点<font color="#f00">甜食</font>，能缓解和控制食欲，同时，注意吃一些低热量的<font color="#f00">甜食</font>，保证整体热量不超标，也不会发胖的...【详细】

你是爱吃甜食不爱喝水的那一类人吗？如果是，那么那请你认真考虑下是否要改变这种习惯。因为，这是在断送你的免疫力！【详细】

孩子感冒生病时，往往感到口中无味，有的家长会给他们吃些糖来增加食欲，或者用糖来缓解药的味道。其实，这是错误的做法。【详细】