腰椎间盘突出症的发生，内因是机体组织结构的老化，位于椎间盘周缘部的纤维环就变得脆弱了。纤维环包裹的髓核在承受较大的压力时，薄弱的地方就冒出来、鼓起来了，或有破裂了，有些是部分破裂，有些是完全破裂，。症状轻的话刺激周围神经根，重则直接压迫神经根，出现腰腿疼痛的状况。
此外，长期反复的外力造成轻微损害，会加重腰椎间盘的退行性改变，在椎间盘退行性变的基础上，某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有负重、增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。
腰椎间盘突出有三类症状。
首先，腰痛伴下肢放射性疼痛是腰椎间盘突出的典型表现。因为突出的椎间盘压迫神经，所以患者会感到腰腿疼痛，有的腰疼，有的腿疼，大部分患者是先腰疼然后腿疼，从大腿窜到小腿，这叫放射性疼痛。有的患者会出现脊柱侧弯或者畸形，因为疼痛就把腰弯向一边，保持一个强迫姿势，这种姿势能够降低神经张力，达到短暂减轻疼痛的作用。
其次，咳嗽、喷嚏、用力排便等动作可加重疼痛，还有一些压迫神经的表现，如小腿前外侧，足背、足底感觉疼痛、麻木、发凉等。
最后，就是马尾神经症状，向正后方突出的髓核或脱垂、游离椎间盘组织压迫马尾神经，其主要表现为大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常。严重者可严重者可出现大小便失控，甚至瘫痪等症状。
内镜也能治疗腰椎病。部分腰椎间盘突出症患者可以经非手术治疗缓解或治愈，如年轻人，以及无明显椎管狭窄的患者，初次发作或病程较短、症状较轻、休息后症状可自行缓解。卧床休息、佩戴腰围、理疗和科学适度的推拿、按摩等方法，可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，使痛感减轻。
温馨提示：平时生活中要做好腰椎间盘突的预防，避免外力扭伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要反复弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。
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责任编辑：朱嵘
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