今年2月，海军航空导弹方队乘载员付军被推荐参加阅兵任务。由于有沙眼缺陷，稍有阵风吹过，他便会不自觉频繁眨眼，根本达不到阅兵要求的40秒不眨眼的标准。
为此他每次队列训练，都坚持站在顶风向阳的位置。近一个月时间过去，眼泪越流越少，时间越瞪越长，从以前的不到一分钟，到后来的10分钟、20分钟，如今付军已成功挑战自己，以57分24秒不眨眼的成绩，创造了方队新纪录，被方队战友亲切地称为“瞪眼王”。
眨眼是一种正常的生理活动，医学上叫做瞬目运动，其实就是眼睑的开闭运动。人们常喜欢将眼睛形容为心灵的窗户，那眼睑就像一副窗帘，悬挂在眼球外面，按照一定节奏作着开开关关的工作。
最长时间不眨眼睛的世界记录是多久？
2004年，一位叫刘姝的19岁沈阳女孩，便向人展示了她的绝技——连续2小时不眨眼。当然，她也是常人，在不眨眼2分钟后，便开始流泪。再过一会儿，眼睛开始发酸，但这并不影响其一直睁着双眼。据报，其已于2003年申报吉尼斯世界记录：连续2小时零4分钟没有眨眼。
长时间坚持不眨眼对眼睛有害吗？
短期会引起干涩胀痛，长期会诱发细菌感染导致炎症，过于长期则会出现视觉消失，损坏视网膜，危机生命。
眨眼过快是病吗？
有的人特别爱眨眼睛，造成眼睛过于劳累，从而影响视力。产生这种毛病的主要原因是:由于患有某些眼病，眼睛为减轻不舒适的感觉，只好加快眨眼睛的频率，时间一长就养成爱眨眼的习惯，等眼病治好了，仍然留下了爱眨眼的毛病。
爱眨眼睛并不是病，如果没有不舒适的感觉，就不需要治疗，只需克制，尽量减少眨眼的次数，过一段时间就会好转。如果在爱眨眼的同时，还有怕光、流泪、视力下降等症状，就应及时到医院诊治。
秋季护眼吃什么
永不过时的维生素ABC
维生素A比如胡萝卜、菠菜、桔子等能有效预防和治疗干眼症。当缺少维生素A时很容易导致眼睛畏光，严重者可能会患夜盲症；
维生素B如肝脏、豆类、牛奶对眼睛视网膜健康至关重要，缺少维生素B会导致眼睛怕光、流泪、发痒；
维生素C尤其以青椒、黄瓜、梨等含量最高，缺少维生素C的眼睛很容易患有白内障等眼部疾病。
管住嘴少吃甜品
甜品在人体新陈代谢等反应中需要消耗大量的维生素B，使得人体维生素B缺乏影响视力健康。所以在本来就干燥的秋季，本来就要大量补充维生素B的季节，为了对眼睛好，建议少吃甜品，多吃水果、胡萝卜、粗粮等对眼睛好的食物。
多吃含钙质食物能消除眼睛紧张
富含钙质食物具有能消除眼睛紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮、牛奶含钙量都比较丰富。
多吃蛋白质食物，少吃蒜
很多人都喜欢吃蒜，但“大蒜百益而独害目”，多吃会对眼睛产生害处。
另外，菊花枸杞茶也能达到护肝养目的效果，平日里应多做眼保健操来缓解眼周血液循环。戴隐形的朋友建议最好隐形眼镜和眼镜框架交替使用哦！
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责任编辑：池梦蕊
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