视频栏目

详解:乒乓球的发球战术

2016-01-27 12:23:39来源:99健康网

乒乓球是我们的国球,很多人休闲的时候都喜欢约上三两好友去杀两局,下面给大家分享个乒乓球的发球战术让你发球备有范。

详解:乒乓球的发球战术

(一)正手发奔球

(1)特点

球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。

(2)要点

①抛球不宜太高

②提高击球瞬间的挥拍速度

③第一落点要靠近本方台面的端线

④击球点与网同高或稍低于网。

(二)反手发急球与发急下旋球

(1)特点

球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。

(2)要点

①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低

②注意手腕的抖动发力

③第一落点在本方台区的端线附近。

(三)发短球

(1)特点

击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

(2)要点

①抛球不宜太高

②击球时,手腕的力量大于前臂的力量

③发球的第一落点在球台中区,不要离网太近

④发球动作尽可能与发长球相似,使对方不易判断。

(四)正手发转与不转球

(1)特点

球速较慢,前冲力小,主要用相似的发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

(2)要点

①抛球不宜太高

②发转球时,拍面稍后抑,切球的中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作

③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。


扫一扫添加健康台订阅号


本文转载自其他网站,不代表健康台观点和立场。如有内容和图片的著作权异议,请及时联系我们(邮箱:jkcentv@163.com)

责任编辑:朱嵘

果实与健康专题

精彩评论

网友评论仅为个人观点,与本站立场无关。

相关文章

乒乓球运动比较适合哪些人? 乒乓球作为中国的国球,我们国家培育一代又一代的...【详细】
乒乓女单决赛 丁宁战胜李晓霞夺冠 在女子乒乓球单打决赛中,丁宁以4比3(11比9、5比1...【详细】
跑步机竟致“红眼病” 63%器材有病毒 近日,一位黄小姐用跑步机跑步后,眼睛出现红痒的...【详细】
运动穿纯棉衣服到底好不好? 运动时应尽量少穿纯棉衣服,纯棉内衣反而更容易在...【详细】
果实与健康列表