腿部——三点一线塑造对比感
美国内衣秀维多利亚的秘密的模特腿都非常直，几乎做到了大腿、小腿、脚踝“三点一线”。
但正常人会有一些生理弯曲，大小腿夹角约在15°。除腿本身，腿的直和细其实和其它部位也有密切关联，比如臀部和脚踝。“从视觉的角度，翘臀能让大腿显得更细，而光裸的脚踝则能在细节凸显腿部线条‘软’和‘硬’的两面。”唐斌解释，如果想要让大小腿变直变细，要把大小腿和臀部三个地方一起练，才能事半功倍。
腿除了直之外，还要有对比感，比如大腿和小腿要有粗细差别才能更美。中国医学院整形外科医院整形科主任医师李发成介绍，大腿围(即在大腿的最上部位，臀折线下)较腰围应该小10厘米；而小腿围(即在小腿最丰满处)应较大腿围小20厘米。
如此精准的美的标准，光靠锻炼奏效较慢，有时也得人工雕琢一下。如果发现脂肪过多，可选择吸脂手术来瘦小腿;如果是属于肌肉型的，可选注射瘦腿针。
本文转载自其他网站，不代表健康台观点和立场。如有内容和图片的著作权异议，请及时联系我们（邮箱：jkcentv@163.com）
责任编辑：刘文艳
相关文章
