现在生活条件好，人们对吃、穿等要求也随之增高，对卫生的要求也日益苛刻，这不是什么坏事，加上如今病毒细菌也为了适应环境从而提高了自己的“装备”，因此，家庭作为社会的单位，应增强日常消毒的意识。意识是有了，消毒的知识我们具备了吗？消毒的方法又正确吗？作为传染性疾病的医生，跟患者朋友们接触过程中，发现很多错误的消毒方式，而这些方式或许是很多家庭正在做的，今天跟大家浅谈一下家庭消毒的方方面面吧，希望大家走出消毒误区。
一、100%消毒对吗？
洁癖是目前大家已不觉得陌生的一种心理疾病，疾病程度可大可小，完全要看个人对卫生的要求水平。我曾见过重度洁癖的患者来看外生殖器皮肤病，进到诊室时全副武装，我连眼睛都看不到，也不靠近不触摸任何物品，包括刚从药房拿的全新未开封药品，上到就诊床前从书包里拿出一大袋子塑料垫，把整个就诊床从上倒下包裹严实了，才能战战兢兢的开始就诊环节。就是这么一个离异多年、把全世界都看成是“可见病毒”的“爱干净”之人却来看皮肤病，她自己非常不解，对于怎么会得疾病这个问题，对她来说应该属于千年不解之谜了。
100%消毒理念肯定不对，能做到100%消毒本身就很费劲了，但是对于一小部分人要放弃100%消毒则更费劲。我们生活的大环境中处处都有细菌等微生物，不是所有的微生物都有罪，都该死。大部分微生物参与到我们的日常生活中，它们扮演着共同体的角色，帮助我们调节体内微生态环境，使那些可以致病的部分“坏蛋分子”不能生存，从而维持我们的正常生命指标，适当消毒可以帮助这个过程的持久性和简单性。但对于生活中经常抗菌、杀菌、消毒的人来说，我们在杀死极少数量的有害微生物的同时牺牲掉绝大多数有益群体，导致我们身体正常微生态的环境被破坏，反而造成身体局部感染时时发生，这就是上面我说的重度洁癖症人为什么会感染皮肤病的原因。
二、消毒就是要将所有微生物赶尽杀绝吗？
消毒是指允许微生物的存在，只是将微生物数量和种类降到对人体无害化的水平，灭菌则是杀灭环境中所有的微生物，灭菌只适用于传染病领域内的大规模传染病的医疗控制和预防，不适用于日常生活中。日常生活中，我们做到内衣内裤、毛巾等个人卫生用品与他人分开洗，与自己其他物品分开洗，不与外用衣服混合机洗，袜子与内裤、毛巾不一起清洗，夏季时节可以拿到开阔处暴晒4小时以上，其他季节可三个月左右开水烫烫或者煮煮，2-3年一更换。
三、洗涤剂混着消毒剂效率更高，效果更好？
现在很多人在清洗物品时，喜欢把洗衣粉和滴露或84混在一起，觉得又方便又干净。这个做法不可取是因为，洗涤剂的功能是去油污，消毒剂的功能是杀灭微生物，洗涤剂大多为碱性的，消毒剂可分为碱性和酸性两种，在没有分清到底所使用的属于哪种类型时，随意搭配混合下就容易发生中和反应，减低效果。最好的办法就是清洗消毒两步骤分开，先消毒后清洗或者先清洗后消毒都可以，这个的先后顺序没有特别的讲究，只要分开先后顺序即可。如果是清洗传染病患者的物品时，则先消毒后清洗，在消毒步骤中要保证使用浓度适宜、浸泡时间充分。
（注：作者为北京地坛医院皮肤性病科主任医师刘彦春）
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责任编辑：朱嵘
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