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高领毛衣不适合三类人：心血管病患者、容易过敏人群、爱出汗的孩子

: 冬天，保暖又时尚的高领毛衣很受人们欢迎。但有些人觉得，高领毛衣穿久了会感到喘不过气，或让脖子又刺又痒，很不舒服。【详细】

2019-02-19
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笑对健康的五个好处

: 人们常说“笑一笑，十年少”，笑给健康带来的益处良多。近日，国外媒体总结科学家们的新研究发现，笑可以从五个方面帮你维持长期健康。【详细】

2019-02-19
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科普：男性越能做俯卧撑心血管疾病风险越小

: 美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院日前说，他们在一项为期10年的跟踪研究中发现，能做更多俯卧撑的男性罹患心血管疾病的风险较低。【详细】

2019-02-19
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丑时熟睡对肝最好

: 丑时，指凌晨1点~3点的时间。丑在甲骨文中是手的象形，《释名》曰：“丑、纽也，寒气自屈纽也。”丑时表示阴阳转换，寒气渐释，白昼开启。【详细】

2019-02-18
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几个动作缓解心跳加剧

: 阵发性室上性心动过速是一种比较常见的心律失常疾病，多有“突发突止”的特点。心动过速发作时，心率可达到每分钟140~250次。【详细】

2019-02-15
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带脉，女人的“安全带”

: 带脉是人体循行距离最短但却非常重要的经脉，起于胁季肋部的下面，横行环腰绕身一周，就像人体生与俱来的一条“腰带”一样，起到“约束诸经”的作用，足之三阴经、三阳经及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束。【详细】

2019-02-15
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高血压饮食忌5点

: 高血压患者因血压较高或者波动较大，需要严格控制一些饮食、饮品【详细】

2019-02-15
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百草时光——2月日历

: 【详细】

2019-02-14
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冬季养肺，学学“呼吸三法”

: 《黄帝内经》曰“人以天地之气生”，肺主气，司呼吸，天气通于肺，全身的呼吸全靠肺，人体靠肺才能获得天地之气，所以中医十分注重吐纳、导引养生。【详细】

2019-01-29
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腊八蒜变黄了也能吃！

: 腊八蒜为什么会变绿?这是因为在低温环境中，大蒜中的蒜氨酸酶开始发挥作用，在蒜氨酸酶的作用下出现了蓝色素。【详细】

2019-01-28
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