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中医闭目--养生安神

: 中医理论认为，肝开窍于目，人体五脏六腑之精气皆上注于目。因此，眼睛常常被认为是心灵的窗口，是人最传神的地方。【详细】

2019-01-24
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拉筋长寿的中医原理

: 世界很美好，谁都想和亲人朋友多享受这人间的美好。可是为什么同样是人，有的人能长命百岁，有的人去早早夭折。排除疾病的原因，多和后天的饮食和运动相关。【详细】

2019-01-24
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中医经络--冲脉气血的调度员

: 冲脉，是奇经八脉中非常重要的一条经脉，总括人体的生理功能。它起于胞中，下出会阴，并在此分为三支：一支沿腹腔前壁挟脐上行，与足少阴经相并，散入胸中，上达咽喉，环绕口唇；一支沿腹腔后壁，上行于脊柱内；...【详细】

2019-01-24
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中医分析肝胃同病的原因

: 我们每个人都有心情差的时候。“怒气伤肝”不无道理。国外曾有研究指出，经常恼怒的人患肝病的可能性要比正常人高出8倍。若爆发出来，就会伤了肝，若是隐忍强憋着不说，就会导致肝气郁结，进而引发胃部疾病。【详细】

2019-01-24
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常吃这些食物，湿气会悄然缠上你！

: 芒果是很多人都比较喜欢吃的，特别是在气候比较热的地方。芒果更是多的不行，但是芒果是湿热的水果，在吃的时候一定要注意控制量。不要吃太多了，不然那会导致你体内的湿气越来越重的哦。【详细】

2019-01-24
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阳气重的人，4个症状很明显！阳气不足可这样调理

: 所谓阳气其实并不是指大自然的阳光，而是指一个人的内在“正气”。对于一个机体来说，阳气充足身体才会健康有活力，相反的如果阳气不足，那么我们整天都会觉得疲倦乏力没有精神。【详细】

2019-01-24
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熬夜“报复”的是什么

: 这几天，“报复性熬夜”一词风靡网络。意思是，大家白天太忙，晚上明明困得厉害，也要吃夜宵、刷手机、玩游戏，非熬到两三点睡觉才觉得“拥有了生活”。许多人一听，纷纷跟帖“是我、是我”。【详细】

2019-01-23
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腰越粗，心脏病风险越大

: 肥胖伤身，腰粗伤心。北京大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系教授吕筠及其同事的新研究再次证实，腰变粗（中心型肥胖）是冠心病的独立危险因素。【详细】

2019-01-23
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血糖降不下来？你可能犯了这几个错误

: 擅　长：糖尿病及其并发症、肾上腺疾病、甲状腺炎、席恩综合征、泌乳素瘤、甲亢、甲低、甲状腺结节等【详细】

2019-01-23
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落枕、颈椎病傻傻分不清？

: 落枕，现代医学上称为急性颈椎关节周围炎，往往是由于颈部受凉、过度劳累、睡眠姿势不当、枕头高低软硬不合适等原因，使颈部肌肉遭受长时间的过分牵拉而发生异常收缩或痉挛，一般认为是颈椎病的先兆。【详细】

2019-01-23
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