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敷面膜九大误区你是不是条条中招

: 面膜应该算是爱美人士的最爱保养品之一了吧?不仅使用方便，而且见效很快。但是你对面膜真的了解吗?是不是要像“面膜狂人”似的敷一堆在脸上才算好呢?别傻了，要做到物尽其用，首先不能踏入误区当中。【详细】

2016-01-29
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四种减肥有效的方法值得一学

: 减肥、体重减轻、反弹……这一件件事情都成为了众多妹子的头等大事了。很多人尝试过N种方法仍然无法甩掉一身的肥肉。减肥有效就这么难吗?其实不难，四种减肥有效的方法送给你，简单又使用。【详细】

2016-01-29
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减肥怎么吃瘦身不挨饿的晚餐

: 减肥怎么吃?那些不吃晚饭减肥的朋友，要么瘦地病蔫蔫，要么就是很快反弹回来。健康减肥，一天三躲不能少，不能吃多。到底，减肥怎么吃呢?一天三顿饭的热量比例是4：4：2或3：4：3。【详细】

2016-01-29
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6个你绝对想不到的发胖原因

: 一般人都会认为，肥胖是因为饮食不注重、或者是运动量太少所致。但最新研究指出，肥胖不光由“管不住嘴”、“迈不开腿”等因素引发，同时也受情绪和状态影响。《生命时报》综合美国“雅虎健康网”的报道【详细】

2016-01-28
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如何让头发不出油

: 说到养生，就不能不提“勤梳头”这一项，民间甚至有“每日梳头100下”的建议。但过多梳头容易刺激头皮上的皮脂腺，油性发质的人不妨将梳头改为手指按摩。【详细】

2016-01-28
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坚持五件事皮肤老得慢

: 当你变老时，皮肤会开始失去水分，更容易受损。美国“健康捕捉点”网站介绍了5种自然方法，能减缓衰老并且保持皮肤年轻。【详细】

2016-01-28
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春节来临如何预防“痘痘君”偷袭

: 随着春节假期的临近，很多人的心情已经开始慌了，甚至连做梦都能梦到和家人团聚、和友人高歌，过年守岁，吃美食、喝酒和熬夜是必不可免的事情。【详细】

2016-01-28
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眼睛下面黑眼圈不一定是健康出了问题

: 很多朋友抱怨自己眼睛下面黑眼圈，可能是出现了大的问题，自己是不是得了什么严重的疾病啊，在影响美观的同时是不是有可能失明啊，其实大多数的黑眼圈不一定是疾病，只要注意眼睛周围皮肤的清洁，和充足的睡眠休...【详细】

2016-01-28
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寒潮来袭胖子怕冷还是瘦子更怕冷？

: 世纪寒潮来袭，吓得我大南方都下雪了。南方的娃不用妈妈喊，都自觉地穿上了秋裤。胖子在夏天羡慕瘦子能露肉。大寒潮一来，反过来地瘦子们开始嫉妒胖子身上有一层层保暖的肉。【详细】

2016-01-28
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拥有好心情减重更容易

: 美国的一项研究显示，为刺激某人减肥而说人胖，效果将适得其反。被称作“胖子”会影响其身体机能，导致食量变大，这是肥胖者受到歧视，产生沮丧情绪所造成的身体反应。【详细】

2016-01-27
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