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经期减肥操特殊时期享瘦时机

: 有很多女性朋友并不清楚，事实上，女性最适合的减肥时候竟然是在月经期间。一般来说，女性朋友的月经期在十天左右，身体也会分泌一些对减肥有帮助的荷尔蒙，所以在这个时候减肥会更加容易一些。【详细】

2016-03-03
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产后也能做辣妈 4个食谱让产后瘦身很轻松

: 很对产妇都是抱怨自己生完孩子胖的跟猪一样，回不到以前的那个身材了，这到底该如何是好呢?难道产后真的不可以减肥成功吗?不，你错了，是可以的，很多的明星都是产后轻松瘦身的，下面小编就给你推荐4个产后减肥食谱。【详细】

2016-03-03
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家中7大美容神物大揭秘！

: 平时生活中只要我们不嫌麻烦多花点小心思，我们的护肤方法也会变得很有趣哦!至于管不管用，MM们用过就知道了。【详细】

2016-03-02
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按摩腰带到底能减肥吗

: 按摩腰带是现代科技研究出的一款新型产品，不但能够进行振动按摩和磁疗于一身，还能够智能控制，从而加速人体的血液循环，并疏通使用者的全身经络。那么按摩腰带到底能减肥吗?【详细】

2016-03-02
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驼背有小肚腩？身材不好竟是体态的错！

: 身材和体重一直都是妹子们最为关注的话题，微信里没收藏几篇和减肥健身有关的文章，基本等于没在朋友圈混过。【详细】

2016-03-02
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运动前喝咖啡减肥吗需要注意什么

: 有很多热衷于喝咖啡的朋友经常养成一种习惯，不管是在做什么事的时候都想要喝一杯咖啡。甚至有一些人在运动之前，都需要喝一杯咖啡。【详细】

2016-03-02
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骑车减肥优势多轻松瘦身效果好

: 现在随着科技的发展和人民生活水平的提高，肥胖人群越来越多，减肥方法虽然多，适用的却非常少，骑车减肥倒是为数不多的减肥方法中比较实用的一种，排除了堵车的压力，缩短了上班的时间，又起到了锻炼身体和减肥...【详细】

2016-03-01
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通经络减肥方法如何健康的减肥

: 通经络减肥是属于中医辨证论的一个范畴，主要是通过针对个人身体中的内分泌来进行减肥的，主要是通过中医的针灸和磁针进行的，在现在的社会中，随着生活条件的提高，肥胖人士也越来越多，所以通过这种通经络减肥...【详细】

2016-03-01
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男人肚子胖可能和睡眠有关

: 吃得并不多，也不常喝啤酒，但是很多中年男性还是无奈地长了“啤酒肚”，这是为什么呢?不妨先反省下自己的睡眠。【详细】

2016-03-01
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在家也能做的中药面膜？这些面膜让你“颜值”大升

: 中医祛痘面膜指的就是将那些具有祛痘功效的中草药制作成面膜，并且添加各种素材。这种中医祛痘面膜是作为一种营养成分的载体，令我们的身体、皮肤吸收营养物质，最终达到祛痘和根除痘痘的作用。【详细】

2016-03-01
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