健康膳食降血脂

目前我国心血管病现患人数已达2.9亿，心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位。据相关数据显示，中国成年人血脂异常的检出率高达40.4%，即约两个成年人中就有一个血脂异常，所以在心血管疾病预防的过程中，血脂调节是非常重要的环节。

近日，中国医学科学院阜外医院心内科主任医师陈伟伟教授在“人民好医生”客户端直播中表示，血脂是“沉默的杀手”，血脂异常会导致冠心病心肌梗死，而在冠心病患者中近一半的人是以急性心肌梗死的方式首先发病，其中许多人还以猝死的方式发病，根本就没有救治的机会，因此早诊早治是根本的策略。

陈伟伟称，合理膳食，健身运动的生活方式可以很好地预防血脂异常。在必要时可以启动药物治疗。据调查显示，药物治疗能控制近80%的血脂异常。

陈伟伟强调，20岁以上的成年人，要求至少每五年测一次血脂；40岁以上的男性，更年期以后的女性，因为高胆固醇几率明显增加，要求每年做一次血脂检测；动脉粥样硬化的患者、冠心病的患者，要求频率更高的做好监测工作，3—6个月要测一次血脂。即使在健康状态良好的时候，也要按规范要求做好血脂测定，不能凭感觉判定。

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