“长白山十年之约”是《盗墓笔记》所有书迷们的一个情结。按照书中所述，小说主人公张起灵是2005年8月17日进入青铜门的，而今天(2015年8月17日)就是“张起灵回归的日子”。近日，大批“稻米”(《盗墓笔记》迷的简称)或单独、或组团，奔赴长白山。长白山不仅是所有稻米的梦想之地，还是许多名贵中药材的生产基地。
1.人参
大补元气，固脱生津，安神。 治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸， 健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之症。
2.红参
大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克。有增强抵抗力，改善贫血的功效。
3.西洋参
西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效，能够保护心血管系统，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症，促进血液活力，治疗糖尿病，可以缓解失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
4.人参花
补气强身;延缓衰老。主头昏乏力;胸闷气短。有抗溃疡、抗肿瘤的功效。
5.鹿茸
壮肾阳;益精血;强筋骨;托疮毒。主肾阳虚衰;阳痿滑精;宫冷不孕;虚劳赢瘦;神疲畏寒;眩晕;耳鸣耳聋;腰背酸痛;筋骨痿软;小儿五迟;女子崩漏带下;阴疽。
6.鹿鞭
鹿鞭补肾，壮阳，益精，活血。主治：治劳损，腰膝酸痛，肾虚耳聋，耳鸣，阳萎，宫冷不孕以及产后无乳。
7.鹿胎膏
补气养血、调经散寒。用于经期腹痛、更年期闭经等各种症状，及寒湿所致的白带量多，产后虚弱等症状，月经量少、后错、气血不足所致的虚弱消瘦、激活卵巢功能，修复受损子宫，消除女性由于气血亏虚导致的痛经、痤疮、色斑、月经不调、神经衰弱、失眠、头晕头痛、潮热出汗、性功能减退、迅速衰老、绝经的症状。
8.蜂蜜
护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、有助于消化、提高免疫力、促进长寿、可以改善睡眠，有保肝、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳的作用。
9.蜂王浆
改善营养、补充脑力，提高人体免疫力，预防治疗心脑血管疾病：长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。治疗贫血，消炎、止痛、促进伤口愈合，预防癌症，改善神经衰弱和失眠。除此之外，蜂王浆还是一种很好的美容剂，经常服用，会使皮肤红润，对更年期综合症也有很好的改善作用。
10.林蛙油
具有补肾益精、养阴润肺、滋补强身、抗疲劳、抗衰老的神气功效。长期服用可增强性功能，改善精血不足、神经衰弱、记忆力衰退、乳汁不足等症。
11.灵芝孢子粉
灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病，具有较好的预防和辅助治疗作用。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭、慢性支气管炎和支气管哮喘等均有疗效。有安定、镇静、止痛的功效，对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。
12.灵芝
抗肿瘤,保肝解毒,治疗冠心病、心率失常，抗过敏、抗衰老、抗神经衰弱，治疗高血压、糖尿病,对慢性支气管炎,支气管哮喘也有治疗作用。长期服用还可以美容养颜。
13.野生核桃
营养丰富，补肾通脑，有益智慧，具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。对老年人头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状可起到滋补治疗作用。
14.松子
有软化血管和防治动脉粥样硬化的功效，具有抗衰老、滋阴润肺、滑肠通便疗效。松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。
15.松茸
具有延缓组织器官衰退，改善心血管功能，促进新陈代谢，提高人体抗病毒、抗细胞突变和增加免疫功能的能力。常食松茸能强精补肾，恢复精力，另具有益胃补气、强心补血、健脑益智理气化痰，驱虫以及治糖尿病和抗癌等作用。
16.猴头菇
利五脏，助消化，具有健胃，补虚，抗癌，益肾精之功效。猴头菇主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。年老体弱者食用猴头菇，有滋补强身的作用。
17.野生榛蘑
经常食用野生榛蘑，可以防止皮肤干燥，并可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病，它对预防视力减退、夜盲也很有效果，对眼睛视力保护也有帮助。
18.木耳
具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效;主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。可防治缺铁性贫血，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用，对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
19.天麻
对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果，天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用，还可以明目增强记忆力。
20.川贝母
清热润肺，化痰止咳。用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。治虚劳咳嗽、吐痰咯血、心胸郁街、肺痿、肺痈、喉痹、乳痈。
21.五味子
敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精，治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。
22.刺五加
主治：风寒湿痹，筋骨挛急，腰痛，阳痿，脚弱脚气，疮疽肿毒，跌打劳伤。益气健脾，补肾安神。对于脾肾脏阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦尤为有效。具有调节机体紊乱，使之趋于正常的功能。有良好的抗疲劳作用，并能明显的提高耐缺氧能力。补中、益精、强意志、祛风湿、壮筋骨、活血去瘀、健胃利尿等功能。久服“轻身耐劳”。
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责任编辑：谷国青
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