误区一：经常吃保健品可以预防贫血
市场上以补血为名义的保健品琳琅满目，如阿胶、虫草、灵芝孢子粉等。广告做得深入人心，价格也不菲。
其实，这些保健品并没有治疗疾病的作用。有些保健品自称含有微量元素，但实际上含量很低，用来保健也许没害处，但对于治疗是不够的。对于营养性贫血者，只服用保健品远远不够。微量元素缺乏的患者需要在医生指导下足剂量、足疗程地补充营养物质。
如果您没有贫血，只需正常饮食，就可以预防贫血，不必下此血本。
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责任编辑：刘文艳
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