误区二：红枣、花生米皮可以补血
对于营养性贫血，在药物补充所缺乏营养物质的同时，饮食上增加一些富含该营养物质的食物，是有一定帮助的。某些食物含铁较高，如瘦肉、鸡蛋和海产品等。红枣、花生米皮中的铁含量并不是最高的。如果确实为缺铁性贫血，只吃这些食品是不够的。至于有的患者用上述食品治疗白细胞减少或血小板减少，就更没有依据，只是心理安慰罢了。
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责任编辑：刘文艳
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