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“吃香喝辣”疗法真的能治感冒？要辨证

: 感冒了，吃清淡点，麻麻们常常这么说。然而，还有这样一种说法：“吃香喝辣”好得更快，这种听起来有点反常识的说法真的靠谱吗【详细】

2015-08-07
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中医养生泡脚的时候别忘记加点“料”

: 身体累的时候晚上到家泡泡脚就会感到很舒服。泡脚不能能缓解劳累，还是很好的养生方式。关于泡脚有很多学问，泡脚时加些不同的“料”【详细】

2015-08-07
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教你自测身体哪里上火了

: 上火是日常生活中经常会出现的症状，但中医认为上火的种类有很多，上火，有内火之分，不同的内脏出现不同的问题，都会引发上火的症状【详细】

2015-08-07
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如何判断体内有湿气？晨起五个细节要注意

: 在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中，中医最怕湿邪。中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿【详细】

2015-08-07
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秋季养生药膳要分初秋中秋晚秋

: 立秋节气很快来临，秋季三个月，从立秋开始到立冬前一天为止，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个气节。中医认为【详细】

2015-08-07
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最适合秋季的八种运动

: 立秋之后，天气转凉，非常适合运动减肥。秋季多做运动，既能舒缓心情，又能起到很好的减肥瘦身功效。还在犹豫什么，赶紧行动起来。【详细】

2015-08-07
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中医缓解牙疼有妙招

: 牙疼怎么办呢？在民间有一种说法“牙疼不是病，疼起来要人命。”这说明牙疼是让我们极为难忍的事情，有什么方法可以缓解呢【详细】

2015-08-06
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益气补虚要选鹅肉

: 鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸，脂肪含量低，品质好，对人体健康有利。中医认为，鹅肉味甘，性平，入脾、肺经，有益气补虚、和胃止渴之功【详细】

2015-08-06
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夏季出汗有讲究出汗过多易伤心

: 夏季天气炎热，出汗按说是很正常的事情，但出汗过多，就不利于身体健康。中医认为，心与夏季相应，炎热的暑邪最易伤心。夏季养生重在养心【详细】

2015-08-06
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想睡好觉要学会九点

: 生活中总会有一些人，晚上睡不着，白天睡不醒。看起来睡眠的时间是够了，但这违背了人体五脏六腑的作息规律，不利于身体健康【详细】

2015-08-06
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