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少吃！哈佛教授：椰子油是“毒药”

: 你还在吃椰子油吗?据美国《亚特兰大宪法报》8月21日报道，哈佛教授卡琳米歇尔斯称椰子油是“纯毒药”，其成分几乎都是饱和脂肪酸，比猪油还糟糕。【详细】

2018-08-27
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锻炼之前吃早餐，更能减肥

: 据WebMD报道，英国一项新研究表明早上锻炼之前吃早餐，能燃烧更多的卡路里。【详细】

2018-08-27
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【食品、保健食品欺诈和虚假宣传整治全国在行动】温州破获一起“减肥食品”案件涉案金额超1000万元

: 日前，从浙江省食品药品监管局传来消息，温州市鹿城区市场监管局联合市公安局鹿城区分局破获一起非法添加违禁药品的“减肥食品”案件，涉案金额超过1000万元。【详细】

2018-08-23
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减肥有望！小鼠实验发现抗肥胖靶点

: 据英国《自然·通讯》杂志21日发表的一项生理学研究，科学家实验证实，一种神经酰胺合成酶1（CerS1）抑制剂可以有效防止小鼠体内的脂质堆积。【详细】

2018-08-23
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瘦子才会营养不良？大错特错！

: 在传统观念中，一说到营养不良大家第一反应就是面黄肌瘦。然而现代医学对营养不良的定义包括两个方面，一是营养不足，二是营养过剩，说白了就是不均衡。【详细】

2018-08-23
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这群科学家意外发现了燃烧脂肪的新分子

: 减肥一直是众人关注的热门话题。不久前，我们报道了一项来自《科学》的重磅研究：耶鲁大学的科学家们发现，缺少两条特殊基因的小鼠，能从源头阻止脂肪的吸收。实验也表明，它们怎么吃都吃不胖。【详细】

2018-08-23
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身高1米67体重50斤 21岁女孩“自杀式减肥”竟失忆

: 21岁的小倩从3年前开始低能量饮食，一天仅摄入450大卡热量，占正常人基础代谢量的3成。3年后，身高1 67米的她，体重只有50斤。【详细】

2018-08-22
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快走两月能让腰围缩3公分

: 据哈佛大学的研究，预防疾病与维持健康的体能活动量与强度，并不需要很激烈，只要利用零散时间活动，累积适当的体能活动量即可。【详细】

2018-08-21
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每天6顿饭有助减肥是真的吗

: 每天6顿饭不是让你每顿饭都吃得很饱，早中晚的三餐主食吃个七分饱，剩下的三餐加餐吃个三五分饱就行，这才是每天6顿饭有助减肥的正确解释。【详细】

2018-08-21
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酸奶搭配什么可以减肥

: 因为黄瓜和酸奶都是低热量食物，而且黄瓜本就是一种非常好的美容减肥食物，所以和酸奶搭配共食可以更大的加强减肥的效果，而且还不用担心这样搭配会吃胖。【详细】

2018-08-21
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