减肥如果单单依靠运动和节食的话，很容易造成便秘的后果，这个时候就要喝上一杯自制减肥瘦身茶了，不但可以润肠排毒，还能加速新陈代谢，给你意想不到的减肥奇效，小编推荐老中医减肥刮油瘦身茶，自制健康科学美味不反弹。
自制刮油减肥茶：洛神花减肥茶
材料：洛神花3钱、荷叶1片、蜂蜜适量。
做法：先将荷叶洗净并沿着脉络剪成4份并横剪成小块状，将洛神、荷叶放入锅中，加入4碗水熬煮约15分钟左右，煎煮好的汤汁可依个人喜好酌量加入蜂蜜食用。
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责任编辑：刘文艳
