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吃水果不单减肥还有这些健康功效

2016-08-03 10:15:02来源：39健康网

一些最为人们熟知的水果，却有着让人意想不到的健康功效。美国《医学日报》近日对此进行了总结。

吃水果不单减肥还有这些健康功效

苹果有益于大脑。加拿大魁北克大学的研究者发现：苹果中含有的抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现，苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应，降低了人们患上认知障碍症的风险。

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责任编辑：刘文艳

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