免疫力可以保护我们免受致病微生物的侵袭。用著名健康教育专家洪昭光教授的话来说，它就像驻扎体内的一支军队，承担着防御重任，以防人体受到细菌、病毒等“敌人”的攻击。【详细】

春季讲究护肝，中医告诉我们，中医讲究五行(金、木、水、火、土)，而春季则属于五行中的木，而人体五脏的“心、肝、脾、肺、肾”，对应五行，因此肝也属木，肝脏与木的物性是一致的。【详细】

“垃圾食品”早已家喻户晓，近些年还出现了“垃圾睡眠”。【详细】

明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻，永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。【详细】

一般情况下，腿麻脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅或缺血，周围神经受到压迫，影响神经的正常传导，不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑，提醒身体需要变换姿势，所以就会腿脚发麻。【详细】

人体免疫系统失调会引发过敏、１型糖尿病和多发性硬化症等多种自身免疫性疾病，目前这些疾病只有出现相关症状时才能被确诊。【详细】

人体为了摄入能量，维持正常的机体功能，每天都会摄入食物，然而人体所摄入的食物并非全都是干净、卫生的，这就导致了食源性疾病的出现。【详细】

中医除了八纲辨证之外，还有一些别的辨证方法，这些方法都是在长期的行医、治病救人的实践中总结而出的，对现代医学有很大的帮助和启示。【详细】

运动有益健康，但大多数人难以持之以恒。美国《赫芬顿邮报》近日载文，总结出让运动坚持下去的10个妙招，不妨一试。【详细】

随着年龄的增长，老年人的骨量和骨强度会逐渐下降。在绝经后的头6年，女性的骨量减少多达5%；她们在10年内失去的骨密度可多达20%。骨密度下降的后果包括骨质疏松症、骨折和容易跌倒等。好消息是，老人可以采取一些措施来增强骨骼力量。美国“健康医 【详细】

作为我国第一部全面规范网络空间安全管理的基础性法律，《网络安全法》于今年6月1日正式实施，它的施行，标志着我国网络安全从此有法可依，网络空间治理、网络信息传播秩序规范、网络犯罪惩治等即将翻开崭新的一页，同时对保障我国网络安全、维护国 【详细】

美国研究人员１９日说，他们发现一种把“坏”脂肪转化为“好”脂肪的<font color="#f00">方法</font>，有可能让人们更容易减肥。人体有两种脂肪组织，白色脂肪和棕色脂肪，白色脂肪主要用于储存热量，而棕色脂肪则负责消耗能量来发热。通俗来讲，...【详细】

肠道就像人体的“加油站”和“下水道”，人吃进去的食物营养在这里分解、吸收，剩下的残渣将排出体外。调查显示，每10名中国人就有1人受便秘困扰。中国人胃肠不适的发生率高于全球平均水平。五个<font color="#f00">方法</font>清理肠道垃圾肠道通...【详细】

美国科学家开发出一种鉴别细菌感染与其他感染的新<font color="#f00">方法</font>，准确率可达80％到90％。这一成果有望帮助医生准确用药，减少抗生素滥用。抗生素是杀灭细菌的利器，但对病毒等其他病原体通常无效。由于缺乏便捷准确的<font colo...【详细】

长时间面对电视、电脑、手机，容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状。日本百科门户网站“Naver”总结了几种简便易行的眼疲劳消除法，可供参考。穴位按压。眼周有6个对抗眼疲劳的穴位，依次是睛明穴（位于鼻根目内眦交界处）、攒竹穴（眉头近眼窝凹 【详细】

夏天蚊子多，大家就喜欢点蚊香。一盘蚊香的确可以杀害屋里的蚊子，但是一盘蚊香的毒害却相当于6包烟的分量！人长时间待在点燃蚊香的房屋里，可能会中毒，有人开始呼吁，要求商家在蚊香包装盒上注明有毒之说,就像香烟那样，提醒人们注意安全。那么， 【详细】

打嗝，是一个十分普遍的生理现象，但有时却会为大家带来很多苦恼。听说“吓一跳”能治打嗝？今天墨墨就来和大家说一说。★什么情况会打嗝？1 平时进食或饮水过快。2 突然吃进刺激性食物。3 吸入冷空气、大笑等姿势改变使肋间肌所承受的压力骤然改变 【详细】

核心提示：“寿命计算器”的发明者Thomas Perls博士是美国波士顿大学医学院从事老年医学研究的医生和研究员，以下是寿命计算器的具体内容，您不妨一试。Perls把男性的预期寿命设定为86岁，女性则为89岁，随着每个问题的回答，数字会相应加减，最 【详细】

都说女性保养，尤其是生理期，身体会变得很敏感，所以需要特别关照。我们把一个月以女性的月经生理周期划分为4个阶段，在每个阶段，女性自我保养的重点是不一样的，一起来看看。月经期：这时饮食要清淡，应忌吃辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月 【详细】

洗澡的时候先洗头是很多人的认为的正常顺序，洗头是日常的生活习惯之一，但是也是有很多学问的。关于日常的洗头存在很多误区的，比如我们的洗澡先洗头、睡前洗头、起床后洗头等等，这些习惯都是正确的吗？ hzh {display: none; }洗澡为什 【详细】